首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2024年健身教练每日一练《理论知识》2月15日

2024年健身教练每日一练《理论知识》2月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1400

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》2月15日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 同一种方法，练习次数和练习重量不同，所达到的效果也不一样。

    A对

    B错

  • 2. 股骨、胫骨、腓骨和髌骨参与组成了膝关节

    A对

    B错

  • 3. 脊柱从前面看一般是一条直线，从侧面看是双S型，颈曲与腰曲是凸向后( )

    A对

    B错

  • 1. 体内肌酸主要储存在（ ）

    A心脏

    B骨骼肌

    C睾丸

    D睾丸

  • 2. 矿物质在人体中不是越多越好，要保持一个合理的量其中铁为（ ）

    A4-5g

    B5-6g

    C6－8g

    D7-10g

  • 3. 由肩胛骨锁骨和胸骨构成的关节是（ ）

    A胸锁关节和肩锁关节

    B肩关节和肩锁关节

    C胸锁关节和肩关节

    D肱尺关节

  • 1. 手关节由（）组成。

    A桡腕关节

    B桡尺远端关节

    C腕掌关节

    D腕骨间关节；

  • 2. 提高会员心肺耐力的方法有（ ）

    A持续训练法

    B间歇训练法

    C交叉训练法

    D循环训练法

  • 3. 关于呼气形式说法正确的是（ ）

    A胸式呼吸以肋间肌活动为主

    B腹式呼吸吸气时胸廓的上下径增大

    C腹式呼吸以膈肌运动为主

    D女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸

  • 1. 教练员在训练计划中的角色？
相关试卷
相关题库