考试总分:10分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:1647
试卷答案:有
试卷介绍: 2024年健身教练每日一练《理论知识》2月11日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A必须自己完成
B肘关节应内旋
C肩关节内收
D脊柱应该回旋
A只有脂肪供能其他不参与
B单关节运动
C大肌肉群参与的运动
D没有氧气参与
A改善身体的主观条件
B提供身体素质
C改善健康状况
D全面发展身心健康
A总热量30%-40%都来源蛋白质
B糖类过多而脂肪过少会加重肠胃负担
C脂肪过多而糖过少可引起肥胖,心血管疾病
D蛋白质过少会使生长发育受机体抵抗力下降
A平时为客户安排户外骑车,在训练中安排慢跑搏击
B通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没
C通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度
D游泳转化成跑步
A个人信息
B家族病史
C与健康有关的行为
D与健康有关的态度