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2024年健身教练每日一练《理论知识》1月24日

2024年健身教练每日一练《理论知识》1月24日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：197

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》1月24日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 成年女子呼吸一般都是混合式的。

    A对

    B错

  • 2. 胸大肌是人体体积最大的肌肉

    A对

    B错

  • 3. 挫折反应中，常见的消极反应有攻击、冷漠、退化、幻想和躲避五种。

    A对

    B错

  • 1. 不具备降肋功能的是（ ）

    A腹直肌

    B腹外斜肌

    C腹横肌

    D腹内斜肌

  • 2. 神经细胞又称为（ ）

    A肌肉细胞

    B神经元

    C内感受器

    D神经纤维

  • 3. 下面关于关节描述正确的是 （）

    A有腔隙骨连结又称为关节

    B有腔隙骨连结和过渡型骨连结又称为关节

    C过渡型骨连结又称为关节

    D无腔隙骨连结又称为关节

  • 1. 下列肌肉中，起点在坐骨结节的是（ ）

    A股二头肌短头

    B股二头肌长头

    C半膜肌

    D半腱肌

  • 2. 制定一份科学 的运动计划，应该遵循（ ）原则

    A因人而异原则

    B有效原则

    C安全的原则

    D全面性原则

  • 3. 为会会员制定出具有针对性的运动计划依据是（ ）

    A客户右股骨头坏死

    B客户目前的抗阻力训练技术经验和训练水平

    C客户体脂为35%

    D客户想让自己看起来更苗条些

  • 1. 胸外挤压术的注意事项有哪些？
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