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2024年健身教练每日一练《理论知识》1月18日

2024年健身教练每日一练《理论知识》1月18日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：552

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》1月18日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 健康状况问卷调查是获取锻炼者重要信息，从而为指定运动计划提供有利依据的程序

    A对

    B错

  • 2. 只要有专科学历就不需要接受培训、可以直接申报初级社会体育指导员（ ）

    A对

    B错

  • 3. 古代的奥运会只有有公民权的男性才能有资本作为参赛者和参观者（ ）

    A对

    B错

  • 1. 由骶骨关节面和髂骨关节面构成的关节为（ ）

    A骶髂关节

    B坐骨结节

    C髋关节

    D骨盆

  • 2. 每块骨骼肌的两端部分为（ ）

    A韧带

    B神经

    C肌腹

    D肌腱

  • 3. 营养素中1g脂肪燃烧之后产生的能量是多少呢（ ）

    A2.4kcal

    B4.5kcal

    C8kcal

    D9kcal

  • 1. 成人第五腰椎下方的两块骨分为（ ）

    A骶骨

    B髋骨

    C尾骨

    D股骨头

  • 2. 膝关节（ ）构成

    A股胫关节

    B股髌关节

    C股腓关节

    D胫腓关节

  • 3. 自重深蹲训练的渐进性原则手段有（ ）

    A每组十次增加到十五次

    B每组两次练习增加到三次练习

    C只利用自身重量，变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲

    D每组间隔时间120s缩短到90s

  • 1. 骨的主要化学组成成分及作用？
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