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2022年健身教练每日一练《理论知识》2月22日

2022年健身教练每日一练《理论知识》2月22日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：888

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》2月22日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 酒精是一种营养素

    A对

    B错

  • 2. 走步是有氧运动

    A对

    B错

  • 3. 葡萄糖、果糖、半乳糖都属于单醣（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列那种情况和危险，需要医学监督呢（ ）

    A血压130/90

    B仰卧起坐30个每分钟

    C女子腰臀比1.2

    D关节肿胀

  • 2. 会员完成大腿前侧肌肉训练后，进行什么关节运动能有效拉伸到目标肌肉（ ）

    A髋关节伸和膝关节屈

    B髋关节伸和膝关节伸

    C髋关节伸和膝关节屈

    D髋关节屈和膝关节伸

  • 3. 社会体育指导员根据等级进行分类，初级是国家职业资格( )

    A二级

    B三级

    C四级

    D五级

  • 1. 下列肌肉中，具有使肘关节屈功能的是（ ）

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 制定针对性计划的依据是（ ）

    A股骨头坏死

    B当前的训练水平

    C客户肥胖度高

    D客户想变瘦

  • 3. 健康问卷调查内容包括（ ）

    A个人信息

    B家族病史

    C与健康有关的行为

    D与健康有关的态度

  • 1. 常用的两种量度静态心率的方法？
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