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2024年健身教练每日一练《理论知识》1月6日

2024年健身教练每日一练《理论知识》1月6日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1408

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》1月6日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 背肌浅层肌肉包括背阔肌、肩胛提肌、斜方肌、菱形肌等。

    A对

    B错

  • 2. 做卧推训练时，肘关节降至肩关节以下才可以停止下降动作

    A对

    B错

  • 3. 要提高和巩固篮球的运动技能和实际应用能力，应选择变换练习法和竞赛法。

    A对

    B错

  • 1. 骨松质主要分布在（ ）

    A长骨的两端

    B长骨的骨干

    C不规则骨的表面

    D扁骨的内、外层

  • 2. 营养素中属于微量元素的是（ ）

    A碳水化合物

    B脂肪

    C维生素

    D蛋白质

  • 3. 在躯干肌的分类中下列哪一项不属于躯干肌（ ）

    A背阔肌

    B胸大肌

    C肱二头肌

    D腹直肌

  • 1. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（ ）

    A心律不齐

    B轻度头痛

    C呼吸急促

    D一时性失语

  • 2. 一名合格的私人教练在课程销售中应当具备以下哪些能力（ ）

    A专业知识运用能力

    B沟通能力

    C客户服务能力

    D语音表达能力

  • 3. 在运动前需要医务监督的症状是（ ）

    A安静时左侧胸部疼痛

    B患有高血压

    C经常感到虚弱

    D肥胖

  • 1. 什么是氧债？
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