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2023年健身教练每日一练《理论知识》12月27日

2023年健身教练每日一练《理论知识》12月27日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1608

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》12月27日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 运动锻炼既能使人的肺活量水平提高，也能延缓肺活量的衰减

    A对

    B错

  • 2. 做器械胸前平推练习的向前推进动作时，肩关节的运动是水平伸。

    A对

    B错

  • 3. 单关节是能单独进行活动的关节，人体大多数的关节均属此种关节，如髋关节（）

    A对

    B错

  • 1. 在做坐姿推胸的抗住训练时，运动轨迹是（ ）

    A前后

    B斜上和斜下

    C内外

    D左右

  • 2. 做器械胸前平推练习的向前推出动作时，肩关节的运动是（）。

    A外展

    B水平屈

    C水平伸

    D内收

  • 3. 长收肌收缩时,()伸展。

    A股中肌

    B股直肌

    C髂腰肌

    D臀中肌

  • 1. 当肌纤维驰张时，（ ）长度发生变化

    AI带(明带）

    BH带

    C粗肌丝

    D细肌丝

  • 2. 属于假肋的是（ ）

    A第一肋

    B第七肋

    C第八肋

    D第十肋

  • 3. 肘关节不能完成的运动是（ ）

    A内收外展

    B内旋外旋

    C屈伸

    D环转

  • 1. 人体太瘦有什么危害？
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