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2023年健身教练每日一练《理论知识》12月12日

2023年健身教练每日一练《理论知识》12月12日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1519

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》12月12日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出。（）

    A对

    B错

  • 2. 运动计划具有科学性，根据不同的情况进行反馈和调节（ ）

    A对

    B错

  • 3. 参与型体育健身消费的消费资料的生产过程和消费过程不是同步进行的（B）

    A对

    B错

  • 1. 儿童少年骨特点是（ ）

    A有机物多、无机物多，易骨折

    B有机物多、无机物少易变形

    C有机物少、无机物少、易变形和骨折

    D有机物多、无机物少、不宜骨折不易骨折和变形

  • 2. 肱三头肌的功能是（）。

    A肩关节水平伸

    B肩关节水平屈

    C肩关节外旋

    D肩关节伸

  • 3. 一节肩部训练课程后，要想伸展到三角肌后束，应该选择下列哪个关节运动( )

    A肩关节内收

    B肩关节水平屈

    C肩关节外旋

    D肩关节伸

  • 1. 踝关节外侧韧带包括了（ ）

    A三角韧带

    B距腓前韧带

    C距腓后韧带

    D跟腓韧带

  • 2. 为制定科学的运动计划提供依据的选项是（ ）

    A客户的身体状况

    B客户的运动经历

    C客户的作息时间

    D客户的饮食习惯

  • 3. 肌肉的辅助结构包括（ ）

    A筋膜

    B腱鞘

    C滑膜囊

    D籽骨

  • 1. 脂肪的生理作用有哪些？
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