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2023年健身教练每日一练《理论知识》12月5日

2023年健身教练每日一练《理论知识》12月5日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1399

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》12月5日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 椭圆仪训练时可以采用向前和向后不同的两个方向

    A对

    B错

  • 2. 准备活动不重要，可做可不做（ ）

    A对

    B错

  • 3. 番茄红素、维生素E和维生素C均是抗氧化剂，其中维生素E的抗氧化作用最强。

    A对

    B错

  • 1. 做俯卧腿弯举练习时，膝关节完成的运动是()

    A回旋

    B环转

    C屈、伸

    D外展、内收

  • 2. 缺钙的主要表现是( )

    A发烧

    B皮肤病

    C骨质疏松

    D近视

  • 3. 下列属于呼气的肌肉是( ）

    A肋间外肌

    B胸小肌

    C腹外斜肌

    D斜方肌

  • 1. 膝关节的韧带中限制膝关节过伸的是（ ）

    A颈侧副韧带

    B腓侧副韧带

    C前交叉韧带

    D后交叉韧带

  • 2. 下面关于肌节描述正确的是（ ）

    A相邻俩条M线之间的一段肌原纤维

    B相邻俩天Z线之间的一段肌原纤维

    C肌原纤维的一个明带和其俩段的二分之一暗带

    D肌原纤维的一个暗带和其俩段的二分之一明带

  • 3. 肥胖与（ ）有关系

    A性别

    B年龄

    C心理

    D个人基础代谢

  • 1. 单轴关节分哪两种？
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