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2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1816

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 髂腰肌不应该过度强化，到要注意加强他的伸展性和弹性。

    A对

    B错

  • 2. 关节面的结构是影响柔韧性的诸因素中最不容易改变的因素（ ）

    A对

    B错

  • 3. 最大通气量、红细胞和血红蛋白、慢肌纤维百分比都与遗传有关（ ）

    A对

    B错

  • 1. 蛋白质描述正确的是（ ）

    A蛋白质由碳氢氧组成

    B氨基酸构成了蛋白质的基本单位

    C已知事物中蛋白质有30中

    D氨基酸分为两种，必须氨基酸，非必须氨基酸

  • 2. 骨有很多功能，下列不属于对骨的功能描述的选项是（ ）

    A支持身体

    B提供营养

    C造血

    D钙、磷储备

  • 3. 上臂在肩关节处伸可以伸展（ ）

    A菱形肌

    B三角肌后束

    C斜方肌

    D胸大肌

  • 1. 从儿童骨中有机物和无机物的比例可以看出（ ）

    A骨的硬度大

    B骨弹性大

    C不易骨折

    D不易变形

  • 2. 下列肌肉中，近固定时可使肩关节伸和外旋的是（ ）

    A肩胛下肌

    B冈下肌

    C小圆肌

    D大圆肌

  • 3. 健康问卷调查内容包括（ ）

    A个人信息

    B家族病史

    C与健康有关的行为

    D与健康有关的态度

  • 1. 什么是循环训练法？
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