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2023年健身教练每日一练《理论知识》11月18日

2023年健身教练每日一练《理论知识》11月18日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：339

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》11月18日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 膳食纤维分为脂溶性膳食纤维和水溶性膳食纤维

    A对

    B错

  • 2. 心理感觉良好与运动有正相关性、其中女子教男子相关程度更高（ ）

    A对

    B错

  • 3. 训练腹部肌肉力量的动作有正踢腿和悬垂举腿( )

    A对

    B错

  • 1. “某运动员在100米项目比赛中从发令到起跑的时间是0.001秒”描述的是该运动员的

    A运动速度

    B反应速度

    C灵敏速度

    D距离速度

  • 2. 教练到学校进行运动员选材，一般选择考核心肺功能的检查项目是( )

    A身高

    B体重

    C肺活量

    D最大摄氧量

  • 3. 不属于对杠铃弯举的主动肌描述的是（ ）

    A近固定时，可使上臂、前臂屈

    B有两个头组成

    C肱二头肌跨过肩关节、肘关节和桡尺近侧关节

    D长头起自于肩胛骨喙突

  • 1. 肩胛骨在肩关节（ ）以前是不旋转的

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 2. 表现欲强的人一般会有哪些表现（ ）

    A不注意细节

    B外向

    C喜欢一致

    D喜欢冒险

  • 3. 运动时间的设定与下列哪些因素相关（ ）

    A机体康复程度

    B机体损伤的原因

    C运动能力

    D运动频率

  • 1. 健康体适能五要素包括什么？
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