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2023年健身教练每日一练《理论知识》11月11日

2023年健身教练每日一练《理论知识》11月11日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：912

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》11月11日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

    A对

    B错

  • 2. 拉力器夹胸的动作过程中阻力方向是固定的

    A对

    B错

  • 3. 心理学上的挫折是指个体有目的行为受到阻碍而产生的偶然的情绪反应（）

    A对

    B错

  • 1. 室外跑步时由（ ）先着地，在过度到前脚掌

    A脚后跟外侧

    B脚后跟内侧

    C全部脚后跟

    D全脚掌

  • 2. 在哑铃仰卧飞鸟练习的向上动作过程中等长收缩的上肢肌是（ ）

    A胸大肌

    B三角肌前束

    C喙肱肌

    D肱肌

  • 3. 臂弯举描述正确的是（ ）

    A肘关节屈时肘肌做向心收缩

    B肘关节伸时肱二头肌做向心收缩

    C肘关节屈时肱三头肌做向心收缩

    D肘关节屈时肱肌做向心收缩

  • 1. 下列肌肉中，具有使肘关节屈功能的是（ ）

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 当肌纤维收缩时表现为（ ）

    A相邻的Z线距离靠近

    B明带变粗

    CH带变短甚至消失

    D暗带长度不变

  • 3. 膳食纤维主要分为（）。

    A不可溶性膳食纤维

    B可溶性膳食纤维

    C脂溶性膳食纤维

    D水溶性膳食纤维

  • 1. 人体中水，蛋白质，体脂，无机物四种构成成分大致比率为？
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