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2023年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

2023年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1186

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》10月20日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 做提踵练习，向上提起脚跟时，踝关节的运动是伸(屈)

    A对

    B错

  • 2. 脂肪酸中，不饱和脂肪酸是固态的，饱和脂肪酸的液态的（ ）

    A对

    B错

  • 3. 老年人体内的水份比小孩的高（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列肌肉中属于不随意肌的是（）

    A胸大肌

    B股二头肌

    C心肌

    D膈肌

  • 2. 盆带肌当中与胸椎相连接的是（ ）

    A梨状肌

    B髂腰肌

    C竖嵴肌

    D臀大肌

  • 3. 矿物质在人体中不是越多越好要保持一个合理的量其中铁为（ ）

    A4g-5g

    B5g-6g

    C6g-8g

    D7g-10g

  • 1. 我们宿舍有一个女生，每次跑步时就会把手臂摆得过高，这样导致不良原因是（ ）

    A肩部疲劳

    B颈部疲劳

    C躯干过分前倾

    D躯干过分后倾

  • 2. 体适能测试的项目很多包含的内容有（ ）

    A身高

    B体重

    C静态心率

    D血压

  • 3. 健身教练中回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（ ）进行回应

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 1. 全身最大的肌肉是哪块？
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