首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2023年健身教练每日一练《理论知识》9月26日

2023年健身教练每日一练《理论知识》9月26日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1995

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》9月26日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 手骨中的腕骨、指骨均属短骨（）

    A对

    B错

  • 2. 脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损伤，并以腰部损伤多见，如健身者腰背筋膜炎、腰椎间盘突出、脊椎椎板骨折（）

    A对

    B错

  • 3. 肩袖损伤会造成肩部疼痛和功能障碍，其发生的主要原因是尺神经损伤。

    A对

    B错

  • 1. 在PNF伸展中，不适合伸展下列哪些肌肉（ ）

    A背阔肌

    B股二头肌

    C半膜肌

    D腹横肌

  • 2. 上臂在肩关节处伸可以伸展（ ）

    A菱形肌

    B三角肌后束

    C斜方肌

    D胸大肌

  • 3. 使肩关节内收的肌肉是( )

    A三角肌中束

    B冈上肌

    C胸大肌

    D肱二头肌

  • 1. 肌肉的辅助结构包括（ ）

    A筋膜

    B腱鞘

    C滑膜囊

    D籽骨

  • 2. 既属于单关节又属于单动关节的是（ ）

    A肩关节

    B肘关节

    C髋关节

    D桡尺关节

  • 3. 教练经常给眩晕的客户建议（）

    A在医务监督下进行运动

    B进行医学检查

    C无需监督

    D按照运动处方的规定进行运动并接受教练对监督和帮助

  • 1. 五脏六腑的五脏指哪些？
相关试卷
相关题库