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2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日

2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：240

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》1月28日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 脉搏产生后沿血管壁向全身动脉传播，在身体浅表有动脉通过的部位，都可触摸到脉搏

    A对

    B错

  • 2. 髋关节是球窝关节，也是杵臼关节（ ）

    A对

    B错

  • 3. 健身器械的训练一般不建议每天都做，隔天效果比较好( )

    A对

    B错

  • 1. 蔬菜中营养素较丰富的是（ ）

    A叶菜类

    B根茎类

    C瓜茄类

    D鲜豆类

  • 2. 了解一个人健康状况的另一个途径是（ ）

    A力量测试

    B柔韧性测试

    C体适能测试

    D心肺耐力测试

  • 3. 骨与( )相连接的部位，成为骨连接

    A韧带

    B肌腹部

    C关节腔

    D骨

  • 1. 下面关于肌梭描述之前的的是（ ）

    A感受肌肉长度变化或牵拉刺激的特殊感受器

    B当肌肉被拉长时肌梭也随之拉长，反射性地引

    C是一种张力感受器

    D当肌肉收缩增加是，反射性的引起肌肉舒张

  • 2. 表现欲强的人一般会有哪些表现（ ）

    A不注意细节

    B外向

    C喜欢一致

    D喜欢冒险

  • 3. 健身教练中回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（ ）进行回应

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 1. 体重指数的计算方法？
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