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2023年健身教练每日一练《理论知识》8月28日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1496

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月28日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 在进行训练前，准备活动视个人情况可做可不做。

    A对

    B错

  • 2. 想要发展胸大肌的力量和耐力有很多动作可以选择、其中包括哑铃仰卧飞鸟（ ）

    A对

    B错

  • 3. 成人全身共有206块骨，根据其存在的部位，可分为中轴骨和四肢骨两部分

    A对

    B错

  • 1. 使髂腰肌伸展的动作是（）。

    A大腿在髋关节处屈

    B骨盆后倾

    C大腿在膝关节处屈

    D大腿在髋关节处伸

  • 2. 通常情况下，以下物质中不能被肾小球滤过的是( )

    A蛋白质

    B尿酸

    C水

    D尿素

  • 3. 与生命遗传相关的是（ ）

    A球蛋白

    B氨基酸

    C生长激素

    D核酸

  • 1. 下列肌肉中，具有使肩关节屈功能的是（ ）

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 关于呼气形式说法正确的是（ ）

    A胸式呼吸以肋间肌活动为主

    B腹式呼吸吸气时胸廓的上下径增大

    C腹式呼吸以膈肌运动为主

    D女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸

  • 3. 需要在医务监督下进行运动的人群有哪些？（ ）

    A血压值为140/90

    B糖尿病

    C男性体脂肪为30%

    D长时间伏案工作

  • 1. 人体成分分析仪测试的最佳要求是？
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