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2023年健身教练每日一练《理论知识》8月24日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月24日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1382

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月24日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 关节损伤者在运动时也是要注意很多地方，并限制进行某些特殊类型的活动（ ）

    A对

    B错

  • 2. 慢跑时，如步幅过大，会降低跑步者的速度

    A对

    B错

  • 3. 肋间外肌为辅助吸气肌（ ）

    A对

    B错

  • 1. 2017年9月人力资源社会保障部发布了《关天公布国家职业资格目录的通知》，社会体育指导分为准入类职业资格和水平评价类职业资格，以下属于准入类职业资格的是（）。

    A体操指导员

    B游泳指导员

    C拳击指导员

    D跆拳道指导员

  • 2. 晚饭后在室外绿道上步行，下列哪项关于步行描述不对的是（ ）

    A步行时运动中最为简便，经济和安全的运动方式

    B收腹、挺胸、下颌微收

    C当脚后跟着地后，迅速过渡到前脚掌，分散地面对脚掌的反作用力

    D步行的缺点是对下肢关节冲击力较大

  • 3. 可以直接提高机体能量合成速度的运动补剂是（ ）

    A谷氨酰胺

    B乳清蛋白

    C肌酸

    D左旋肉碱

  • 1. 肩胛骨在肩关节（ ）以前是不旋转的

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 2. 前锯肌功能有（ ）

    A前伸

    B下降

    C上回旋

    D下回旋

  • 3. 髂腰肌近固定时，使大腿在髋关节处（ ）

    A屈

    B旋外

    C旋内

    D内收

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