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2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：126

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 蛋白质是构成人体的重要物质，是人体必不可少的营养素，所以多多益善。

    A对

    B错

  • 2. 人体内的钾主要来自于食物。

    A对

    B错

  • 3. 中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱骨的脊髓，以及分布在体表的躯体神经。（）

    A对

    B错

  • 1. 下列韧带中，有固定肱二头肌长头腱于节结间沟作用的是（ ）

    A喙肩韧带

    B喙肱韧带

    C肱骨横韧带

    D盂肱韧带

  • 2. 小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次／分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）

    A180次／分

    B170次／分

    C182次／分

    D172次／分

  • 3. 脊柱侧屈时不被拉长的肌肉是（ ）

    A腹直肌

    B竖脊肌

    C腹横肌

    D髂腰肌

  • 1. 参与肘关节回旋的关节有（ ）

    A肱桡关节

    B肱尺关节

    C桡尺近侧关节

    D桡尺远侧关节

  • 2. 白肌纤维中的（ ）含量都较红肌纤维少

    A肌浆

    B脂类物质

    C糖原

    D线粒体

  • 3. 跑步机开始的准备姿势是（ ）

    A上手握住器械扶手

    B单手握住器械扶手

    C双脚站在跑带上

    D双脚站在跑带俩测

  • 1. 何为低血压？
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