首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2023年健身教练每日一练《理论知识》7月28日

2023年健身教练每日一练《理论知识》7月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1831

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》7月28日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。（）

    A对

    B错

  • 2. 吃蛋白粉会加速骨骼中钙的丢失，易产生骨质疏松。

    A对

    B错

  • 3. 为了达到好的健身效果，准备时间越长越好（ ）

    A对

    B错

  • 1. 不属于对杠铃弯举的主动肌描述的是（ ）

    A近固定时，可使上臂、前臂屈

    B有两个头组成

    C肱二头肌跨过肩关节、肘关节和桡尺近侧关节

    D长头起自于肩胛骨喙突

  • 2. 三角肌有很多功能，下列不属于伸展该肌肉的选项是（ ）

    A肩关节外展

    B肩关节水平伸

    C肩关节环转

    D肩关节屈

  • 3. 人体所需的维生素有10多种，按其溶解性质可分为脂溶性和水溶性两类，基中水溶性维生素主要有（B）。

    A维生素A，B2，B5，B6，B12，C，叶酸等

    B维生素B1，B2，B3，B7，B12，C，叶酸等

    C维生素D，B2，B3，B6，B12，C，叶酸等

    D维生素E，B2，B5，B6，B10，C，叶酸等

  • 1. 发展核心肌肉力量的动作是（ ）

    A半仰卧起坐

    B站姿杠铃弯举

    C卧推

    D坐姿提踵

  • 2. 会员在抗阻力训练结束后做什么关节运动可以伸展到胸部肌肉（ ）

    A水平伸

    B水平屈

    C旋外

    D肩关节屈

  • 3. 运动时出现（）需要暂时推延时间

    A高温

    B潮湿

    C日晒

    D过度饮食

  • 1. 社会主义职业道德的共同要求是什么？
相关试卷
相关题库