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2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1006

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出。（）

    A对

    B错

  • 2. 竞技体适能测试的主要内容有：速度、敏捷、爆发力、柔韧、核心力量。

    A对

    B错

  • 3. 为增加跑步的位移速度，只需要专门进行布幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习（）

    A对

    B错

  • 1. 下列适合补铁的是（ ）

    A黄瓜

    B鸡蛋

    C猪肝

    D大豆

  • 2. 前臂后肌群的作用是（ ）

    A伸腕旋后

    B屈腕旋后

    C旋前和屈腕

    D旋后屈腕

  • 3. 位于小腿后侧浅层的肌肉是（）

    A腓肠肌

    B胫骨前肌

    C比目鱼肌

    D股四头肌

  • 1. 斜方肌远固定时双侧收缩可以使（ ）

    A上提

    B收缩

    C头后仰

    D脊柱伸

  • 2. 课程销售中教练会遇到哪些问题（ ）

    A怕遭拒绝和害怕失败

    B丧失热情和缺乏自信

    C无法将个人和家庭的问题抛与脑后

    D缺乏专业知识

  • 3. 健身教练想要评价客户的健康状况可以通过（ ）方式

    A体适能测试结果

    B被确诊的疾病及某些疾病症候或症状

    C某些疾病发生的潜在危险因素

    D生活方式或行为习惯

  • 1. 骨按形态分类有几种？
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