保健调理师考试题库及答案
2023-08-02 16:16:20 来源：吉格考试网
保健调理师是一个专门从事健康调理工作的人员，通过对身体、心理、饮食等方面的调理，帮助人们改善健康状况。保健调理师需要具备一定的医学基础知识和调理技巧。以下是一些与保健调理师相关的考试题目，让我们一起来看看吧。
题目1：以下哪种食物是富含维生素C的？
A. 西红柿
B. 香蕉
C. 鸡肉
D. 牛奶
答案：A
解析：西红柿是一种富含维生素C的蔬菜。
题目2：以下哪项活动有利于改善心理健康？
A. 阅读
B. 打篮球
C. 观看电视
D. 吃零食
答案：A
解析：阅读有助于放松身心，舒缓压力，对心理健康有积极影响。
题目3：以下哪种情况适合进行物理调理？
A. 高血压
B. 发烧
C. 皮肤过敏
D. 慢性胃炎
答案：D
解析：慢性胃炎可以通过物理调理来缓解症状。
题目4：以下哪种因素可能导致饮食失调？
A. 工作压力
B. 健康饮食习惯
C. 定时定量进餐
D. 锻炼身体
答案：A
解析：工作压力可能导致饮食失调，进而影响身体健康。
题目5：以下哪种运动对肌肉力量的提升效果较好？
A. 游泳
B. 瑜伽
C. 跑步
D. 单车
答案：C
解析：跑步可以有效提升肌肉力量。
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