2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题03月27日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题03月27日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、为投保人实施合理的健康管理计划可以增加健康保险公司的利润水平。

答 案：对

解 析：减少疾病的发生从而降低赔付，增加利润。

2、心理咨询是一个内涵非常广的概念，涉及心理健康咨询、教育辅导、职业指导和婚姻家庭咨询等诸多方面()

答 案：对

3、医生受患者信托的义务，有义务告知患者可能存在的医疗风险。

答 案：对

单选题

1、评价的种类包括()

• A：形成评价和过程评价
• B：后果评价和预防评价
• C：效应评价和结局评价
• D：总结评价
• E：A和C和D

答 案：E

解 析：评价的种类包括过程评价、效应评价、结局评价、形成评价、总结评价

2、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的()

• A：10%～15%
• B：20%～30%
• C：40%～50%
• D：55%～65%

答 案：B

解 析：衡膳食宝塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物（淀粉）位居底层，每人每天应该吃 250g-400g；蔬菜和水果（维生素）居第二层，每天应吃 300g-500g 和 200g-400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物（蛋白质）位于第三层，每天应该吃 125g-225g（鱼虾类 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋类 25g-50g) ；奶类和豆类食物（糖类）合居第四层，每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和相当于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油（脂肪）和食盐，每天烹调油不超过25g或 30g，食盐不超过6g。 膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。因为我国居民平均吃食糖的量还不多，少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。食盐和饮酒的问题在《中国居民膳食指南》中已有说明。

3、临床上，通常在冠状动脉狭窄程度≥()的患者进行运动可诱发心肌缺血，故一般将这一数值的冠状动脉狭窄称为有临床意义的病变。

• A：60%
• B：50%
• C：40%
• D：30%

答 案：B

解 析：临床上，通常在冠状动脉狭窄程度≥50%的患者进行运动可诱发心肌缺血，故一般将≥50%的冠状动脉狭窄称为有临床意义的病变。

多选题

1、病例对照研究的特点主要有()

• A：研究开始时已有一批可供选择的病例
• B：研究对象按发病与否分成病例组与对照组
• C：被研究因素的暴露状况是通过回顾获得的
• D：是由因及果的推理顺序
• E：经两组暴露率或水平比较，分析暴露与疾病的联系

答 案：ABCE

解 析：病例对照研究的特点主要有：1、在疾病发生后进行，研究开始时已有一批可供选择的病例。2、研究对象按发病与否分成病例组与对照组；3、按研究因素的暴露状况是通过回顾调查或信息收集获得的；4、若按因果关系进行分析，结果已发生，是由果及因的推理顺序；5、经两组暴露率或暴露水平比较，分析暴露与疾病的联系。如OR=ad/bc。

2、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括()

• A：改变社会风气
• B：调节自我认知
• C：调节自我情绪
• D：寻求专业的心理帮助
• E：寻求社会支持

答 案：BCD

3、发展健康管理服务的策略主要包括()。

• A：培育高品质健康生活
• B：以慢性病治疔为主
• C：多途径多形式开展健康管理服务
• D：以防病为重点
• E：努力培育健康文化

答 案：ACE

主观题

1、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

2、9.身心健康的8个标准是哪些?

答 案：1.走得快2说得快3睡得快4食得快5.便得快6.良好的个性7.良好的处世能力8良好的人际关系。

3、物理治疗的作用是哪些?

答 案：1.增高中枢神经系统和植物神经系统的协调能力；2.增高代谢能力，改善心肺功能；3.维持和恢复运动器官的形态和功能；4.促进代谢机制的形成和发展。

填空题

1、简答健康保险对健康管理的意义?

答 案：(1)健康保险促进健康管理的资源配置与整合组织松散是包括我国在内的多数国家医疗健康产业所面临的共同问题。由于医疗技术越来越专业化，参与医疗保健服务提供的主体也越来越多。而卫生行业由于受到行政区域管理、专业分割以及利益驱动的影响，还没有形成由初级到高级、由全科到专科的统一运行体系。在享受预防保健、初级医疗、专科医疗、康复护理等服务时，对于缺之医学专业知识的普通民众，只能周旋于各个服务主体之间，既难完成又耗费了大量精力。保险业具有较强的社会管理与资金管理能力，市场化机制较强，随着其逐步参与至医疗保健服务提供领域，将有能力整合并协调好各种类型的健康诊疗服务，为参保人员提供便捷、高效的全程服务。此外，健康保险业还能够通过激励机制以及所掌握的客户资源，利用市场化机制，促进医疗资源的合理配置与费用支付体系的健康发展。(2)健康保险可作为健康管理的战略性市场渠道健康管理作为服务产品在国内市场上剐刚出现，通过健康保险公司已经建立的市场渠道与销售平台，将健康管理服务与健康保险产品进行有机融合，将会对健康管理业的发展起到重要推动作用，主要体现在以下几个方面：第一，健康保险业本身对健康管理有很强的需求，双方相互结合可以协调发展；第二，健康管理服务技术含量高，在社会民众推广的过程中，适合使用保险代理人的销售方式；第三，可以降低销售管理成本，有助于健康管理机构将更多精力投入到健康管理技术研发中。(3)健康保险能够监督评价健康管理业的成熟发展健康管理作为新兴行业，在成熟发展的过程中，需要来自行业内外各个领域的监督与评价。健康保险作为健康管理服务与健康管理技术最主要的购买者与应用者，一方面，其成熟的市场销售经验将会对健康管理服务质量标准的建立起到促进作用；另一方面，作为经营健康风险的金融服务机构，将会对健康管理的医疗成本与健康风险管控效果进行量化评价，有助于加快健康管理业的技术更新与发展。(4)健康保险能够加强健康管理的良好认同度由于健康管理在国内的发展尚处在初级阶段，其服务理念、技术原理、内在价值和操作流程对广大民众来说还很生疏，独自发展将会需要一个较长时期的市场接受过程。目前，健康保险行业经过前期发展，已经树立了较好的社会声誉和市场影响。经营规模有限或尚需发展的健康管理机构。可以通过健康保险已经建立的多元化渠道进入健康消费市场，并借助健康保险的良好市场形象与认同度，更快地被市场认识与接受。

2、健康管理的宗旨是什么?

答 案：是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

3、1989年，世界卫生组织(WHO)提出，健康应包括________、________、____________和____________。

答 案：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康