2025年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题02月21日

2025-02-21 09:38:04 来源:吉格考试网

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2025年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题02月21日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、面临越来越多的竞争和挑战,人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。

答 案:对

2、烟草使用的干预主要放在指导吸烟者戒烟措施上()

答 案:错

3、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物,在消化系统中可以分解。

答 案:错

4、检查时发现空腹血糖超过5.5mmol/L时,应该建议作OGTT检测。

答 案:错

单选题

1、高血压防治指南基层版指南对血压达标时间的推荐:一般情况下,1~2级高血压治疗争取在几周内血压逐渐达标( )

  • A:1~2周
  • B:2~4周
  • C:4~6周
  • D:4~12周

答 案:D

解 析:一般情况下,1~2级高血压治疗争取在4~12周内血压逐渐达标。

2、每天酒精摄入量为()可减少心脑血管疾病发病的危险。

  • A:男性不超过20G、女性不超过15G
  • B:男性不超过25G、女性不超过10G
  • C:男性不超过15G、女性不超过25G
  • D:男性不超过25G、女性不超过15G

答 案:D

解 析:男性每天酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。

3、某轻体力劳动工人,某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克,当日共摄入能量约多少千卡()

  • A:1680千卡
  • B:1780千卡
  • C:1970千卡
  • D:2250千卡
  • E:2370千卡

答 案:E

解 析:1g蛋白质可供给人体4千卡能量,1g脂肪可供给人体9千卡能量,1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故,此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案选E。

4、中等强度心率一般指最大心率的()。

  • A:40%~50%
  • B:50%~60%
  • C:65%~70%
  • D:60%~75%
  • E:50%~70%

答 案:D

多选题

1、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有( )

  • A:体力活动水平
  • B:运动量
  • C:运动时间
  • D:能量消耗量
  • E:心率

答 案:ABCDE

解 析:身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。

2、为建设工程提供机械设备和配件的单位,应当按照安全施工的要求配备齐全有效的()等安全设施和装置。

  • A:零配件
  • B:保险
  • C:限位
  • D:节油装置
  • E:制造工艺

答 案:BC

3、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。

  • A:戒烟糖
  • B:戒烟贴
  • C:戒烟茶
  • D:戒烟漱口水
  • E:戒烟打火机

答 案:ABCDE

解 析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

4、糖尿病的二级预防是针对( )。

  • A:一般人群
  • B:肥胖者
  • C:吸烟者
  • D:有糖尿病家族史者
  • E:糖尿病患者

答 案:BD

解 析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。

主观题

1、简述高血压的危险因素,并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

答 案:1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入,补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他:戒烟、保持良好的心理状态等

2、针对刘女士情况,简述糖尿病管理要点

答 案:饮食,运动,体重。血糖监测,药物治疗,并发症管理,心理、睡眠。五个要点:健康教育、合理饮食,运动,药物,自我监测

3、简述高血压管理的主要内容和常见形式。

答 案:主要内容(1.血压动态情况2.健康行为改变3.药物治疗4.督促定期检查)常见形式(1.门诊随访管理2.个体随访管理3.群体随访管理4.电话随访和网络随访)

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