2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月29日

2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月29日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、维生素这类物质由于体内不能合成或者合成量不足，需要量很小，必须经常由食物供给()

答 案：对

2、健康管理的第一步是健康教育

答 案：错

解 析：第一步是健康检查

3、对急性脑出血的诊断CT优于MRI()

答 案：对

单选题

1、（）是指人格中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，它以积极性和选择性为特征，决定个体对客观事物的态度和行为对象的选择，它制约着人的全部心理活动。

• A：人格力量
• B：人格特征
• C：人格类型
• D：人格倾向性

答 案：D

解 析：人格倾向性（personality inclination）：是人格中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，它以积极性和选择性为特征，决定个体对客观事物的态度和行为对象的选择，它制约着人的全部心理活动。人格倾向性主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等心理活动。

2、三级预防措施中的第一级预防是指（）。

• A：病因预防
• B：临床期预防
• C：临床前期预防
• D：病残预防

答 案：A

解 析：第一级预防，又称为病因预防，它是针对无病期，采取各种，消除或控制各种危害健康的有害因素，并采取增进健康的各种措施，以防止健康人群发病。临床前期预防是二级预防，临床期预防和病残预防属三级预防。

3、一个好的计划的具体目标必须包括()

• A：可测量的
• B：可完成的
• C：可信的
• D：有时间性的
• E：以上都是

答 案：E

解 析：健康教育计划的具体目标需要包括具体的、量化的、可测量的的指标。

多选题

1、促进家庭健康的方式包括()。

• A：沟通
• B：家庭心理咨询
• C：营造良好的家庭环境
• D：正确对待子女的发展
• E：孝顺长辈

答 案：ABCD

解 析：促进家庭健康的方式包括：①沟通：沟通可以使家庭成员了解彼此的想法，站在他人的角度看问题，避免知觉偏差。沟通方式可以是面对面的交谈，也可以借助现代通迅工具(例如短信、电子邮件)进行沟通。②家庭心理咨询：是指心理咨询师运用心理学原理及知识，通过语言、文字等形式帮助因各种原因产生问题的家庭解决问题的过程。家庭心理咨询针对家庭中出现的问题给予求助者正确合理的解决问题的思想及方式方法，通过心理咨询使求助者学会和懂得自己如何在家庭中扮演好自己的角色，其目的是让家庭成员学会理解和包容，更懂得相互关心和爱护家庭中的成员。③营造良好的家庭环境：家庭环境包括物质环境和精神环境，与物质环境相比较，一个家庭的精神环境更加重要。同时，子代成员价值观的形成往往受长辈的影响。④正确对待子女的发展：孩子是独立的个体，具有独立思考的能力和权力。孩子的发展不一定朝向家长设计的方向家长必须客观地对待。家长应该以孩子的自发性行为作为教育的起点。赞扬是父母给孩子的最佳礼物。赞扬不仅可以增强孩子的自信，还有利于其良好行为和心理健康的发展。

2、病例对照研究的特点主要有()

• A：研究开始时已有一批可供选择的病例
• B：研究对象按发病与否分成病例组与对照组
• C：被研究因素的暴露状况是通过回顾获得的
• D：是由因及果的推理顺序
• E：经两组暴露率或暴露水平的比较，分析暴露与疾病的联系

答 案：ABCE

解 析：病例对照研究的特点主要有：(1)在疾病发生后进行，研究开始时已有一批可供选择的病例;(2)研究对象按发病与否分成病例组与对照组;(3)被研究因素的暴露状况是通过回顾调查或信息收集获得的;(4)按因果关系进行分析，结果已发生，是由果及因的推理顺序;(5)经两组暴露率或暴露水平的比较，分析暴露与疾病的联系。

3、特定人群营养学中的特殊生理情况是指()。

• A：怀孕
• B：哺乳
• C：婴幼儿阶段
• D：老年阶段

答 案：ABCD

主观题

1、世界卫生组织(WHO)制定的健康的10条标准?

答 案：1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张;2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.应变能力强，能适应环境的各种变化;5.能够抵抗一般性感冒和传染病;6.体重适当，身材均匀，站立时头、臂位置协调;7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎;8.牙齿清洁，无空间，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象;9.头发有光泽，无头屑;10.肌肉，皮肤富有弹性，走路感觉轻松。

2、心理健康的通常标准是哪些?

答 案：1.智力正常；2.情绪适中；3.意志健全；4.人格统一；5.人际关系和谐；6.与社会协调一直；7.心理特点符合年龄特征；8.自我意识和客观基本相符。

3、中医及中医食疗养生的特点?

答 案：中医食疗法，是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。

填空题

1、天然水的PH值通常在___________之间。

答 案：7.2~8.5

2、______是组成细胞的主要成分。

答 案：蛋白质

3、病例对照研究属于______________。

答 案：分析性研究