2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月25日

2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月25日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、在设计周密、仪器精密的情况下可以避免误差()

答 案：错

2、解表药及其他芳香药物应久煎，矿物、骨角、贝壳类及补益药应文火久煎。

答 案：错

3、预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。

答 案：对

单选题

1、预防医学的工作对象是（）。

• A：个体
• B：健康的人
• C：确定的群体
• D：个体及确定的群体

答 案：D

解 析：预防医学的工作对象是个体及确定的群体。

2、大豆与谷类食物混食，主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是：

• A：赖氨酸
• B：苏氨酸
• C：蛋氨酸
• D：亮氨酸
• E：异亮氨酸

答 案：A

解 析：此题是理解和记忆试题，考核对人体需要的营养素蛋白质中必需氨基酸的理解，及对各类食物中必需氨基酸含量的记忆。谷类缺乏赖氨酸，而豆类富含赖氨酸，二者混食后可以提高生物学价值。答案C具有迷惑性，因为谷类富含蛋氨酸而豆类缺乏蛋氨酸，但该题提问的是主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸，故应选择答案A。

3、关于糖尿病描述不正确是()。

• A：糖尿病是终身疾病
• B：50%的糖尿病可以治愈
• C：糖尿病主要分为1型和2型
• D：2型糖尿病占糖尿病的90%

答 案：B

多选题

1、特定人群营养学中的特殊生理情况是指()。

• A：怀孕
• B：哺乳
• C：婴幼儿阶段
• D：老年阶段

答 案：ABCD

2、以下属于一级预防的措施有()

• A：制定环境中有害因素的卫生标准，加强法制管理
• B：婚前产前咨询
• C：孕产妇和婴幼儿保健
• D：预防医源性疾病的危害
• E：人群筛检

答 案：ABCD

解 析：一级预防措施包括针对健康个体的措施和针对整个公众的社会措施。针对健康个体的措施：1、个人的健康教育；2、有组织地预防接种；3、做好婚前检查和禁止近亲结婚；4、做好妊娠和儿童期的卫生保健；5、某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生针对整个公众的社会措施：制定和执行各种与健康有关的法律及规章制度，有益于健康的公共政策，利用各种媒体开展的公共健康教育，防止致病因素危害公众的健康，提高公众的健康意识和自控能力。

3、关于血压测量，下述正确的是()

• A：自测血压一般会高于诊室血压
• B：血压测量最主要有3种方式，即诊室血压、自测血压和动态血压
• C：推荐使用腕式电子血压计，因其使用方便
• D：使用水银血压计测量血压，袖带下缘应在肘弯线上2.5cm
• E：自测血压接近动态血压24h平均水平

答 案：BDE

解 析：血压测量有3种方式，即诊室血压、自测血压和动态血压(选项B)。一般来说，诊室血压水平高于自测血压和动态血压24小时平均水平(选项A错误)。自测血压水平接近动态血压24小时平均水平(选项E)。一般不提倡使用腕式或手指式电子血压计(选择C错误)。袖带下缘应在肘弯上2.5cm处(选项D)。

主观题

1、简述均衡膳食的基本要求。

答 案：(1)热能与营养素足够，各营养素间平衡；(2)食物储存、加工烹调合理；(3)具有色、香、味等感官形状；(4)食物对机体无害；(5)膳食制度合理，热能分配比例适宜。

2、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

3、什么是健康促进，其目的是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

解 析：是指促使人们增高、维护和改善他们自身健康的进程。目的是努力促使人群改变不良健康行为，建立与创造良好的卫生服务、社会环境和自然环境及一切支持系统。

填空题

1、在临床上称作消化道的是________。

答 案：十二指肠及其以上

2、下列微量元素缺乏可影响味觉，甚至发生异食癖的是______。铁钼铜锌硒

答 案：动物内脏

解 析：锌

3、大气污染包括__________和____________。

答 案：天然污染、人为污染