2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题06月16日

2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题06月16日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、健康管理的第一步是健康教育

答 案：错

解 析：第一步是健康检查

2、要保持沟通的有效性，沟通双方必须根据双方的反应及时调整信息方向。

答 案：对

3、全面的健康效益考虑，肥胖者应采用总能量控制的平衡膳食。蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例可分别达到15%~20%，25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纤维，并保证维生素和矿物质的供应。

答 案：对

单选题

1、目前我国有康复需求老年人约

• A：5000万人
• B：6000万人
• C：1亿人
• D：8000万人
• E：9000万人

答 案：C

解 析：截至2017年底，目前我国有康复需求老年人约1亿人。

2、膳食纤维是指()。

• A：可溶性的多糖
• B：不可溶性的多糖
• C：可被消化吸收的多糖
• D：不可被消化吸收的多糖

答 案：D

解 析：膳食纤维是指不可被消化吸收的多糖。

3、调节钙、磷代谢的维生素是( )

• A：维生素A
• B：维生素D
• C：维生素E
• D：维生素K
• E：维生素C

答 案：B

多选题

1、预防医学是

• A：以临床观察为主
• B：以治疗为主
• C：以人群为主要研究对象
• D：宏观与微观相结合
• E：预防医学是医学的一个分支

答 案：CE

2、健康干预策略的特点有：﹙﹚

• A：具体化
• B：人性化
• C：阶段化
• D：目标化
• E：个体化

答 案：ABCE

解 析：健康干预策略的特点有：个体化、具体化、阶段化、人性化

3、高血压发病危险因素包括( )。

• A：高钠、低钾膳食
• B：超重肥胖
• C：过量饮酒
• D：遗传因素
• E：长期神经紧张

答 案：ABCDE

解 析：高血压发病危险因素包括高钠、低钾膳食；体重超重和肥胖；过量饮酒；其他危险因素（遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等）

主观题

1、9.身心健康的8个标准是哪些?

答 案：1.走得快2说得快3睡得快4食得快5.便得快6.良好的个性7.良好的处世能力8良好的人际关系。

2、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

3、为什么劳动和社会保障部将健康管理师列为知识技能型职业?

答 案：(1)健康监测：信息收集、信息使用、监测方案指导与实施、信息分析和使用、群体监测方案制定与实施。(2)健康风险评估和分析：风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理。(3)健康指导：健康随访、健康教育、健康咨询、健康维护。(4)健康危险因素干预：实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估。(5)指导、培训与研究：操作指导、理论培训、专业研究。

填空题

1、新时期卫生工作的指导方针的核心是______________。

答 案：为人民健康服务

2、中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于1986年，在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处，__________、_________、___________全国的健康教育工作。

答 案：领导、协调、指导

3、健康管理是一种对___________的健康危险因素进行全面管理的_____。

答 案：个人及人群、进程。