2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题03月08日

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判断题

1、人体内含量大于体重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上的矿物质称为常量元素()

答 案：对

2、吸收是指食物的成分或其消化后的产物通过上皮细胞进入血液和淋巴液的进程

答 案：对

3、适度的情绪发泄与控制是心理健康的标准之一。

答 案：对

单选题

1、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良。和年轻人比较，其量少了多少（）。

• A：少了1/3
• B：少了2/3
• C：少了1/2
• D：少了1/4

答 案：B

2、在哪个宣言中，世界卫生组织提出“人人享有卫生保健”策略：

• A：《阿拉木图宣言》
• B：《可持续发展宣言》
• C：《哥本哈根宣言》
• D：《慕尼黑宣言》
• E：以上都不是

答 案：A

解 析：《阿拉木图宣言》中，世界卫生组织提出“人人享有卫生保健”策略。

3、健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变，以及政府行为（社会环境）改变两个方面，并重视发挥（）的健康潜能。

• A：个人
• B：家庭
• C：社会
• D：以上都是

答 案：D

解 析：健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变，以及政府行为（社会环境）改变两个方面，并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能

多选题

1、健康管理师职业功能包括()

• A：健康监测
• B：健康风险评估和分析
• C：健康指导
• D：健康危险因素干预
• E：业务指导、培训与研究

答 案：ABCDE

解 析：健康管理师职业功能包括健康监测;健康风险评估和分析;健康指导;健康危险因素干预;指导、培训与研究。

2、“21世纪人人享有卫生保健”要在2005年达到的具体目标是()。

• A：在国家间和国家内使用卫生公平指数作为促进和检测卫生公平的基础
• B：所有成员国将已经制定、实施和监测与人人享有卫生保健政策相一致的各项具体业务规范和运行机制
• C：全体人民将在其整个一生获得由基本公共卫生设施支持的综合、基本、优质卫生服务
• D：建立适宜的全球和国家卫生信息、监测和警报系统
• E：在世界、区域和国家各级均要实施卫生政策和体制运作机制方面的研究

答 案：AB

解 析：到2005年，将在国家间和国家内使用卫生公平指数作为促进和检测卫生公平的基础;所有成员国将已经制定、实施和监测与人人享有卫生保健政策相一致的各项具体业务规范和运行机制。

3、学校健康管理的主要内容应该包括：

• A：提高对慢性病危害的知晓率
• B：培养健康生活方式
• C：培养学生良好的自我意识
• D：加强药物毒副作用的宣传
• E：促进社会适应能力提高

答 案：ABCDE

主观题

1、简述健康管理的基本步骤

答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。

2、根据健康管理师的职业定义，健康管理师在宏观和微观健康管理中应该发挥什么作用?

答 案：微观健康管理，与社区医师的部分职业功能相似。宏观健康管理，是健康管理师另一个层面的要求，最高要求是在国家层面为全民的健康资源管理出谋划策，提高全民的健康水平做贡献。

3、简单机体的排泄器官和途径有那些?

答 案：机体的排泄器官和途径有：①由呼吸器官排出，主要是二氧化碳和一定最的水；②由大肠排泄，主要是肝脏代谢所产生的胆色素以及一些无机盐类；③由皮肤排泄，主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出体外；④以尿的形式由肾脏排出：肾脏通过尿的生成，排泄物质种类最多，节也最大，肾脏是机体排泄的主要器官。此外，肾脏是通过生成尿而排除对机体无用或多余、有害的物质，并保留重要的物质，从而保持内环境的相对稳定。因此肾脏又是一个维持内环境稳定的重要器官;肾脏还具有内分泌功能，分泌某些激素。尿的生成是通过-肾脏的滤过、重吸收和分泌等理化学过程而完成的，它是持续不断的，而排尿是间断的。尿由肾脏生成后经输尿管流入膀胱，在膀胱中贮存到一定量之后，才排出体外。

填空题

1、我国于______________在全国范围内开展了爱国卫生运动，使国民卫生健康程度大幅增高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子。

答 案：20世纪50年代

2、城市大气CO污染的主要来源为_________。

答 案：汽车废气

3、心理评估是对________的某方面心理健康状况或心理特性进行____或____描述，以评定其心理健康程度及心理问题的性质与水平的进程。

答 案：个体或群体、定性、定量