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2024年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题01月15日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础
答 案:对
2、风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了。
答 案:对
3、空腹胰岛素水平是判断 2 ~ 3月内糖尿病控制程度较好的指标。()
答 案:错
4、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。
答 案:对
单选题
1、某轻体力劳动工人,某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克,当日共摄入能量约多少千卡()
- A:1680千卡
- B:1780千卡
- C:1970千卡
- D:2250千卡
- E:2370千卡
答 案:E
解 析:1g蛋白质可供给人体4千卡能量,1g脂肪可供给人体9千卡能量,1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故,此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案选E。
2、体力活动指导是健康教育的重要内容。最常见的运动伤害是()。
- A:外伤
- B:低血糖
- C:脱水
- D:心血管意外
- E:骨折
答 案:A
3、关于减肥的措施,下列说法错误的是()。
- A:食物控制与运动治疗是治疗肥胖的基础
- B:行为治疗有助于达到和维持减重的目的
- C:药物治疗是主要治疗手段
- D:手术治疗不宜常规使用
答 案:C
解 析:肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。所以,药物治疗不是主要治疗手段。
4、安全计划的目的是()。
- A:风险辨别
- B:建立组织机构
- C:共享安全知识和经验
- D:明确进行有效的风险控制所必需的资源
答 案:D
多选题
1、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有( )
- A:体力活动水平
- B:运动量
- C:运动时间
- D:能量消耗量
- E:心率
答 案:ABCDE
解 析:身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。
2、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。
- A:戒烟糖
- B:戒烟贴
- C:戒烟茶
- D:戒烟漱口水
- E:戒烟打火机
答 案:ABCDE
解 析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。
3、糖尿病的二级预防是针对( )。
- A:一般人群
- B:肥胖者
- C:吸烟者
- D:有糖尿病家族史者
- E:糖尿病患者
答 案:BD
解 析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。
4、根据张先生个人基本信息及健康信息,其具有哪些慢性病的患病风险。
- A:家族史
- B:年龄
- C:颈动脉超声
- D:心电图
- E:血糖
- F:肝功能
- G:血尿酸
- H:尿蛋白/肌酐
答 案:ABCDEH
主观题
1、健康风险报告包括哪几个部分内容?
答 案:1)个体健康评估报告包括:健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括:人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。
2、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
3、针对刘女士情况,简述糖尿病管理要点
答 案:饮食,运动,体重。血糖监测,药物治疗,并发症管理,心理、睡眠。五个要点:健康教育、合理饮食,运动,药物,自我监测
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