2023年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题12月28日

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判断题

1、全面的健康效益考虑，肥胖者应采用总能量控制的平衡膳食。蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例可分别达到15%~20%，25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纤维，并保证维生素和矿物质的供应。

答 案：对

2、疾病管理强调病人自我保健的重要性()

答 案：对

3、健康保险的外在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范、不严格所带来的风险。()

答 案：错

解 析：健康保险的内在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范、不严格所带来的风险。

单选题

1、健康风险评估常见的评估结果指标不包括

• A：患病危险性
• B：健康年龄
• C：患病率
• D：健康分值
• E：健康危险度

答 案：C

2、成人每次活动时间建议至少应达到()

• A：10分钟
• B：30分钟
• C：60分钟
• D：90分钟

答 案：A

解 析：成人每次活动时间至少持续10分钟。

3、某男，58岁，糖尿病病人，妻子建议他注意合理饮食，进行规律锻炼，以防冠心病发生，这属于

• A：一级预防
• B：二级预防
• C：三级预防
• D：原生预防

答 案：A

多选题

1、在开始锻炼和增加活动量之前，应进行必要的运动能力评估的人群包括()

• A：平常很少活动的人
• B：青少年
• C：中老年人
• D：患者
• E：有潜在疾患的个体

答 案：ACDE

2、假设检验的基本步骤是()

• A：建立检验假设
• B：选定检验方法
• C：计算检验统计量
• D：做出推断结论
• E：画出图形

答 案：ABCD

解 析：假设检验的基本步骤：(1)建立检验假设，确定检验标准;(2)选定检验方法，计算检验统计量;(3)确定P值，做出推断结论。

3、全科医生的个体化病人教育包括哪几个环节()。

• A：咨询
• B：判断
• C：解释
• D：了解
• E：共识

答 案：BCE

主观题

1、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：1、收集健康信息：收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据;2、健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。3、为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的

2、举例说明康复治疗技术中，常见有哪些方法?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：物理治疗法、运动疗法、作业疗法、言语疗法、按摩疗法

3、简答心理健康的基本标准应包括那些方面?

答 案：(1)具有正常的智力。(2)成为情绪控制的主人。(3)具有和谐的人际关系。(4)良好地适应和改造现实环境。(5)具有坚定的意志品质。(6)具有完整与健康的人格。

填空题

1、健康风险评估包括3个基本模块是__________、___________、______________。

答 案：问卷、危险度计算、评估报告

2、人体必需的脂肪酸是_________。

答 案：a-亚麻酸

3、五行学说执导诊断，面见赤色，脉见洪象，口舌生疮，则病位在_____。

答 案：心