2022年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题09月01日

2022-09-01 09:40:47 来源:吉格考试网

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2022年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题09月01日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、烟草使用的干预主要放在指导吸烟者戒烟措施上()

答 案:错

2、吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一(高血压、高胆固醇血症、吸烟)

答 案:对

3、面临越来越多的竞争和挑战,人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。

答 案:对

4、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物,在消化系统中可以分解。

答 案:错

单选题

1、运动进度取决于个体的体质、健康情况、( )和运动训练目标。

  • A:努力
  • B:体力
  • C:反应
  • D:年龄

答 案:D

解 析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。

2、某轻体力劳动工人,某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克,当日共摄入能量约多少千卡()

  • A:1680千卡
  • B:1780千卡
  • C:1970千卡
  • D:2250千卡
  • E:2370千卡

答 案:E

解 析:1g蛋白质可供给人体4千卡能量,1g脂肪可供给人体9千卡能量,1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故,此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案选E。

3、给蒋先生做健康评估应当收集的主要信息不包括()。

  • A:既往史
  • B:服药情况
  • C:兴趣爱好
  • D:饮食习惯
  • E:家族史

答 案:C

4、关于减肥的措施,下列说法错误的是()。

  • A:食物控制与运动治疗是治疗肥胖的基础
  • B:行为治疗有助于达到和维持减重的目的
  • C:药物治疗是主要治疗手段
  • D:手术治疗不宜常规使用

答 案:C

解 析:肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。所以,药物治疗不是主要治疗手段。

多选题

1、糖尿病的二级预防是针对( )。

  • A:一般人群
  • B:肥胖者
  • C:吸烟者
  • D:有糖尿病家族史者
  • E:糖尿病患者

答 案:BD

解 析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。

2、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。

  • A:帮助戒烟
  • B:劝阻吸烟
  • C:提供信息
  • D:效果评价
  • E:防复吸随访

答 案:ABCE

解 析:健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问(吸烟情况)、建议(戒烟)、评估(戒烟意愿)、帮助(戒烟)、安排随访(防止复吸)

3、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有( )

  • A:体力活动水平
  • B:运动量
  • C:运动时间
  • D:能量消耗量
  • E:心率

答 案:ABCDE

解 析:身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。

4、为建设工程提供机械设备和配件的单位,应当按照安全施工的要求配备齐全有效的()等安全设施和装置。

  • A:零配件
  • B:保险
  • C:限位
  • D:节油装置
  • E:制造工艺

答 案:BC

主观题

1、健康风险报告包括哪几个部分内容?

答 案:1)个体健康评估报告包括:健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括:人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。

2、简述高血压的危险因素,并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

答 案:1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入,补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他:戒烟、保持良好的心理状态等

3、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。

答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理

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