2023-07-16 13:19:10 来源:吉格考试网
2023年公共营养师《理论知识》每日一练试题07月16日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、职业道德的遵守与提高社会整体的道德水平无关。( )
答 案:错
解 析:职业道德具有重要的社会作用。从业人员良好的职业道德有助于维护和提高本行业的信誉;员工的责任心、良好的知识和能力素质及优质的服务是促进本行业发展的主要活力,并且对整个社会道德水平的提高发挥重要作用。
2、高渗性脱水以电解流失为主,水的流失相对较少。()
答 案:错
解 析:高渗性脱水是以水的流失为主,电解质流失相对较少。
3、2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐4~6岁的学龄前儿童维生素C的RNI为100mg/d。()
答 案:错
解 析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议维生素C的RNI值较过去有所增加,3岁为60mg/日,4~6岁为70mg/日。
单选题
1、下列食物含维生素B1丰富的是()。
答 案:B
解 析:维生素B1广泛存在于天然食物中,最为丰富的来源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物;鱼类、蔬菜和水果中含量较少。
2、衡量食不过量的最好的指标为()。
答 案:B
解 析:体重主要由能量的摄取和消耗两种因素维持,即维持能量的摄入和消耗的动态平衡是体重稳定的基本条件。如果摄取的食物过多,即摄入的能量过剩,在体内多余的能量则以脂肪的形式储存于脂肪组织,导致体内脂肪的增加。所以体重是衡量食不过量的最好的指标。
3、进食蛋白质时,食物的热效应能使能量消耗增加()。
答 案:D
解 析:脂肪的食物热效应约占其热能的4%-5%,碳水化合物为5%-6%,而蛋白质还要高,能达到30%。
多选题
1、关于道德的说法,正确的是( )。
答 案:CD
2、微生物发酵技术在食品工业中的应用包括()。
答 案:ABCDE
3、职业道德是从业人员在职业活动中应遵循的行为准则,涵盖了()之间的关系
答 案:ABC
解 析:《公民道德建设实施纲要》指出:“职业道德是从业人员在职业活动中应遵循的行为准则,涵盖了从业人员与服务对象、职业与职工、职业与职业之间的关系。”
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、缺铁的典型缺乏症是________。
答 案:营养性贫血
2、某幼儿,女,3岁,出生体重3.0kg,出生身长52cm,目前体重14kg,目前身长95cm。做出对其营养需要的估计,并设计该幼儿的一日食谱。
答 案:(1)确定幼儿能量及各类营养素需要根据中国居民膳食营养素参考摄入量表,3岁儿童每天能量的RNI为1300kcal,蛋白质的RNI为45g,脂肪摄入量应占总能量的30%~35%,钙、铁的AI每天分别为600mg、12mg,碘、锌的RNI每天分别为50μg、9mg。维生素A、D、B1、B2、C的RNI分别为600μgRE、10μg、0.6mg、0.6mg、60mg。脂肪=能量×脂肪占总能量百分比÷脂肪的产能系数=1300×35%÷9=50.69碳水化合物=(能量-蛋白质提供能量-脂肪提供能量)÷碳水化合物产能系数=(1300-45×4-1300×35%)÷4=166.3g
(2)确定餐次及比例
幼儿可分为三餐三点制,早餐、早点、午餐、午点及晚餐、晚点分别占25%~30%,40%,30%~35%。
(3)设计食谱
根据能量、宏量营养素供给量及餐次比例用营养计算软件设计一日食谱,如下表:幼儿一日食谱
(4)食谱营养成分计算
对食谱的营养成分进行计算,结果如下表:膳食营养素摄入量
餐次能量比例和宏量营养素功能比
(5)食谱营养素差距检查
参考3岁儿童膳食营养素参考摄人量,该食谱提供的能量及三大宏量营养素基本符合要求,三餐所占的能量比例适宜,锌摄入量偏低,应注意海产品等含锌丰富食物的摄入。
3、食物蛋白质生物学价值
答 案:氮贮留量/氮吸收量×100