2023年公共营养师《三级》每日一练试题06月28日

2023-06-28 12:49:47 来源:吉格考试网

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2023年公共营养师《三级》每日一练试题06月28日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、食品保质期的标示可以以年或月为单位表述,如果食品的保质期与储藏条件有关,应标示食品的特定储藏条件。()

答 案:错

解 析:食品保质期的标示应以月为单位表述。

2、食品的营养声称给出了营养素含量多寡的信息,而功能声称则声明了营养素的功能作用。()

答 案:对

解 析:营养声称主要针对食品中营养成分含量,传递了营养素含量的多寡或者特点;而健康声称则声明了营养素的功能作用。

3、体内处于铁减少期时储存铁减少,血红蛋白下降。()

答 案:错

解 析:体内缺铁的第一阶段为铁减少期,体内储存铁减少,血清铁浓度下降,第三阶段时血红蛋白下降。

4、青少年时期是生长发育的高峰期,因此脂肪的摄入不用限制。()

答 案:错

解 析:青少年时期是生长发育的高峰期,能量的需要也达到了高峰,因此一般不过度限制儿童青少年膳食脂肪的摄入。但脂肪摄入量过多将增加肥胖及成年后心血管疾病、高血压和某些癌症发生的危险。

单选题

1、维生素E主要存在于下列哪些食物中(  )。

  • A:植物油
  • B:谷类
  • C:肉类
  • D:蛋类

答 案:A

2、较高强度活动相当于能量消耗为()kcal/kg体重/min。

  • A:0.06
  • B:0.03
  • C:0.02
  • D:0.01

答 案:A

解 析:较高强度活动是指快速的运动身体(如打网球、慢跑、举重和团体性运动——棒球、篮球、足球等运动过程中),相当于能量消耗为0.06kcal/kg体重/min。

3、肩胛下角皮褶厚度测量的皮褶提起点在右肩胛骨()处。

  • A:下角下方1cm
  • B:下角下方2cm
  • C:上角下方1cm
  • D:上角下方2cm

答 案:A

解 析:肩胛下角皮褶厚度测量时,在右肩胛骨下角下方1cm处,用左手拇指和食指、中指将被测部位皮肤和皮下组织夹提起来。

4、引起霉变甘蔗中毒的毒素是()。

  • A:黄曲霉毒素
  • B:龙葵素
  • C:3-硝基丙酸
  • D:亚硝酸盐

答 案:C

解 析:甘蔗在收获后若较长时间在不良的条件下储存,易被甘蔗节菱孢霉污染而发生霉变。节菱孢霉产生的3-硝基丙酸是一种神经毒素,故摄入霉变甘蔗可致中毒。

多选题

1、下列关于计数资料的说法,正确的是()。

  • A:如缺乏病人数等
  • B:将观察单位按某种属性或类别分组,然后观察单位个数的资料
  • C:观察单位个数所得的资料
  • D:一般为无序变量
  • E:一般有单位为有序变量

答 案:ABD

2、膳食调查通常采用的方法有(  )。

  • A:称量法
  • B:查账法
  • C:24小时回顾法
  • D:平衡代谢法
  • E:化学分析法

答 案:ABCE

解 析:膳食调查通常采用下列几种方法。
1.称量法(或称重法) 系对某一伙食单位(集体食堂或家庭)或个人一日三餐中每餐各种食物的食用量进行称重,计算出每人每天各种营养素的平均摄入量,调查时间为3~7天。其步骤包括:①准确记录每餐各种食物及调味品的名称;②准确称取每餐各种食物的烹调前毛重、舍去废弃部分后的净重、烹调后的熟重以及吃剩饭菜的重量:③计算生熟比,生熟比;生食物重量/熟食物重量;④将调查期间所消耗的食物按品种分类、综合,求得每人每日的食物消耗量;⑤按食物成分表计算每人每日的营养素摄入量。
2.记账法(或查账法) 对建有伙食账目的集体食堂等单位,可查阅过去一定期间食堂的食品消费总量,并根据同一时期的进餐人数,粗略计算每人每日各种食品的摄取量,再按照食物成分表计算这些食物所供给的能量和营养素数量。记账法简便、快速,但不够精确。
3.询问法 即通过问答方式来回顾性地了解调查对象的膳食营养状况,这种方法的结果不够准确,仅是在无法用称重法和查账法的情况下才使用。成人在24小时内对所摄入的食物有较好的记忆,一般认为24小时膳食的回顾调查最易取得可靠的资料。经过询问获得由调查单位或对象提供的每一个24小时内的膳食组成情况,据此进行估计评价。
4.化学分析法 是收集所调查对象一日膳食中要摄入的所有主副食品,通过实验室的化学分析方法来测定其能量和营养素的数量和质量。此法要求高,分析过程复杂,除非特殊需要一般不做。

3、大学生膳食特点是()。

  • A:饮食成人化
  • B:多在学校就餐
  • C:食物选择的自主性较强
  • D:晚上能量消耗较大
  • E:地区差异明显

答 案:ABCD

4、人体营养状况的测定和评价,一般是通过()进行综合的评价。

  • A:膳食调查
  • B:人体体格测量
  • C:生化检验
  • D:临床用药
  • E:临床检查

答 案:ABCE

简答题

1、请简述学校营养配餐的原则。

答 案:(1)保证营养平衡。①按照《中国居民膳食指南》的要求,膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪,以及各种矿物质和维生素。不仅品种要多样,而且数量要充足,膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量。对于生长中的儿童和青少年,还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给。如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐摄入量的40%。
②各营养素之间的比例要适宜。膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理;要保证膳食蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例;要以植物油作为油脂的主要来源,同时还要保证碳水化合物的摄入;各矿物质之间也要配比适当。
③食物的搭配要合理。注意主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配。
(2)照顾饮食习惯,注意饭菜的口味。在可能的情况下,要既使膳食多样化,又能照顾就餐者的膳食习惯。注重烹调方法,做到色香味美、质地宜人、形状优雅。
(3)考虑季节和市场供应情况。主要是熟悉市场可供选择的原料,并了解其营养特点。
(4)兼顾经济条件。既要使食谱符合营养要求,又要使进餐者在经济上有承受能力,才会使食谱有实际意义。

2、社区基础资料的收集方式有哪些?请比较访谈法和自填问卷法各自的优缺点。

答 案:有两种方法可以得到居民基本资料,首先是二手资料的获得,其次是从调查资料获得整体资料。(1)通过收集已有的资料,如政府行政部门(卫生、财政、统计、环境、交通等)、卫生服务机构(医院、疾病控制中心、妇幼保健院)、科研学术部门(院校、研究所)及其他部门现有的相关统计报表、体检资料、学术研究报告和调查数据中获得所需的信息。(2)调查的具体方法有:
①观察法。观察法即通过对事件或研究对象的行为及其影响因素等进行直接的观察来收集数据,是定性研究方法中收集非语言行为等资料的一种主要方法。
②访谈法。访谈法即调查者与被调查者之间进行面对面或通过电话交谈,以获取所需信息的一种资料收集方法。调查者按表上提出的问题逐项询问,并记录其结果。优点是获得的信息资料准确性较高,资料收集快捷。缺点是费时、费力、费经费。
③自填问卷法。自填问卷法又称信访法,是社会调查研究中广泛应用的一种资料收集方法。本法要求被调查对象在规定的时间内自行完成填写问卷。填写好的问卷可由被调查对象寄回研究者或由研究者统一回收。优点是保密性好,适用于对一些个人隐私或不易公开的项目(如性知识、性生活、性病、婚姻状况等)的调查。缺点是应答率较低,准确性也较差。
④专题小组讨论法。是根据调查目的确定讨论主题,在主持人的领导下,调查对象在1h左右的时间内,围绕主题进行讨论并由记录员现场记录讨论内容。

3、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。

计算11月15日就餐人日数。

答 案:早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。

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