2022年公共营养师《理论知识》每日一练试题07月20日

2022年公共营养师《理论知识》每日一练试题07月20日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、生蛋清可以直接食用。（　　）

答 案：错

解 析：×

2、茶叶中含有一定量的脂肪。（　　）

答 案：对

3、由于大豆富含饱和脂肪酸，所以是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。（）

答 案：错

解 析：由于大豆富含不饱和脂肪酸，所以是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。

单选题

1、大豆豆皮中（　　）含量最高。

• A：大豆油脂
• B：淀粉
• C：食物纤维
• D：维生素C

答 案：C

解 析：豆类中膳食纤维含量较高，特别是豆皮。

2、下列关于乳类脂肪的描述，不正确的是（　　）。

• A：乳脂肪主要由甘油三酯组成
• B：乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主
• C：乳脂肪酸中偶数碳原子的直链中长链脂肪酸占绝对优势
• D：室温下，乳脂肪呈固态

答 案：B

解 析：乳脂肪酸以饱和脂肪酸为主。

3、下列哪项是极低密度脂蛋白（VDL）的主要功能（）。

• A：运输内源性甘油三酯至全身
• B：转运外周组织胆固醇至肝代谢和排出
• C：运输外源性脂类（甘油三酯）进入血
• D：转运胆固醇到全身组织利用

答 案：A

多选题

1、大豆中含有的主要保健功能成分包括__________。

• A：寡糖
• B：卵磷脂
• C：大豆异黄酮
• D：皂苷
• E：花青素

答 案：ABC

2、关于RNI与AI，描述正确的是__________。

• A：二者都能够满足目标人群中绝大多数个体的需要
• B：RNI是推荐摄入量，AI是适宜摄入量
• C：一种营养素可同时有RNI和AI
• D：AI的准确性不如RNI
• E：AI总是低于RNI

答 案：ABD

3、下列烹调方法中，适合乳母需求的膳食制作方法包括（　　）。

• A：煮
• B：煨
• C：蒸
• D：炖

答 案：ABCD

解 析：对于动物性食品，如畜禽鱼的烹调方法以煮或煨能有较多汤水为最佳选择。烹调蔬菜时，注意尽量减少维生素C等水溶性维生素的损失。

主观题

1、组织

答 案：组织是指人们为了实现特定目标或完成任务，按照一定形式建立起来的结构，是具有一定层次、一定结构、一定规程的活动实体。它的特点包括：明确的目的性、显著的社会性、规范的实体性、完善的系统性、明显的职能性以及可控性。另外，组织的功能有社会功能、管理功能、个人功能。

解 析：组织是指人们为了实现特定目标或完成任务，按照一定形式建立起来的结构，是具有一定层次、一定结构、一定规程的活动实体。它的特点包括：明确的目的性、显著的社会性、规范的实体性、完善的系统性、明显的职能性以及可控性。另外，组织的功能有社会功能、管理功能、个人功能。

2、糖尿病

答 案：是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低，引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。

3、必需氨基酸：

答 案：必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要，必须由饲粮提供的氨基酸。

简答题

1、试述烟酸缺乏的原因、症状及如何有效预防。

答 案：(1)缺乏原因：膳食中烟酸和色氨酸摄人不足是机体烟酸缺乏的主要原因，外界因素如日光暴晒、局部摩擦、重体力劳动、长期服用抗结核药物等也可诱发烟酸缺乏病。(2)缺乏症状：临床上以皮肤、胃肠道、神经系统症状为主要表现，其典型临床表现有皮炎、腹泻、痴呆，即三“D”症状。(3)预防措施：合理调配膳食是预防烟酸缺乏的关键：①选择含烟酸较多的食物如肉类、动物肝脏、豆类等；②以玉米为主食的地区以减少玉米的摄人量为一项合理的措施，也可以在烹制玉米类食物时，加入少量的碳酸氢钠，使结合型的烟酸水解为游离型，以便为人体所利用，还可以加人10%的黄豆的方法来改善膳食的氨基酸比例，预防效果良好。

2、不完全蛋白

答 案：必需AA种类不齐全，为唯一来源时，不能维持生命

3、肥胖儿童课间供应一次饮料，甜味剂百分含量相等添加哪种为好（　　）。

答 案：证据表明，减少学龄前儿童食糖的消耗可以减少龋齿和肥胖发生的危险。学龄前儿童每日可摄入10～15g蔗糖，或含蔗糖的饮料。