2023-04-29 12:29:35 来源:吉格考试网
2023年公共营养师《理论知识》每日一练试题04月29日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、肌肉、神经组织和骨骼中的氯含量很低。()
答 案:对
解 析:脑脊液与胃肠分泌液中氯浓度较高,前者含氯达117~127mmol/L,血浆中也有一定量,为96~106mmol/L。肌肉、神经组织和骨骼中的氯含量很低。除红细胞、胃黏膜细胞有较高的氯含量外,在大多数细胞内氯的含量都很低。
2、缺少维生素A出现的临床体征有毛囊四周出血点。()
答 案:错
解 析:缺乏维生素C皮肤瘀点为其较突出的表现,随着病情进展,病人可有毛囊周围角化和出血,齿龈常肿胀出血等症状;缺乏维生素A轻者皮肤仅较正常干燥,严重时出现毛囊上皮角化,毛囊性丘疹,因其外表与蟾蜍的皮肤相似,又称“蟾皮症”。
3、膨化工艺淀粉糊化后长时间放置也会发生老化现象(回生)。()
答 案:错
解 析:膨化操作引起的糊化后的淀粉长时间放置不会发生老化现象(即回生)。
单选题
1、豆类及豆类制品摄人量是()。
答 案:C
解 析:每天应吃豆类及豆制品50g。
2、下列关于职业道德的说法中,正确的是( )。
答 案:A
解 析:职业道德的内容具有相对稳定性,但职业道德不是一成不变的,而是随着社会的发展而发展的。职业选择属于职业道德的范畴,如从业人员要树立干一行、爱一行、专一行的观念。职业道德与法律在内容上有重叠的部分,所以两者存在关联性。
3、儿童青少年每天应吃好三顿饭,尤其是早餐,食量宜相当于全日量的()。
答 案:A
解 析:三餐的分配
多选题
1、当某个体的实际观测摄入量高于UL时,下列说法正确的是()。
答 案:AC
2、下列属于婴幼儿的膳食指南内容的是()。
答 案:ABCD
3、职业道德的特点包括( )。
答 案:ABCDE
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、社区动员
答 案:社区动员是将满足社区居民营养需要和增进健康的目标转化成为社区居民广泛参与的社会活动的过程。
2、简述膨化食品的特点。
答 案:(1)膨化食品的营养成分损失少,并有利于消化吸收。由于挤压膨化过程是一个高温短时的加工过程,原料受热时间短,食品中的营养成分受破坏程度小;挤压膨化过程使淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质的分子结构均不同程度发生降解。膨化操作引起的糊化后的淀粉长时间放置不会发生老化现象(即回生)。食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化,蛋白质彻底变性,形成多孔结构,使酶的作用位点增多,从而提高蛋白质的消化率和利用率。(2)品质改善而易于储存。采用膨化技术可使原本粗硬的组织结构变得松软,在膨化过程中产生的美拉德反应又增加了食品的色、香、味,因此膨化技术有利于粗粮细作,改善食用品质,使食品具有体轻、松脆、香味浓郁的独特风味。另外,膨化食品经高温高压处理,既可以杀灭微生物,又能钝化酶的活性,同时膨化后的食品水分含量降低到10%以下,在很大程度上限制了微生物的生长繁殖,有利于提高食品的储存稳定性。(3)工艺简单而成本低。采用挤压膨化技术加工食品时,由于在挤压加工过程中同时完成混合、破碎、杀菌、压缩成型、脱水等工序,使生产工序显著缩短,制造成本降低,同时可节省能耗20%以上。(4)食用方便且产品种类多。食品经膨化后,已成为熟食,可以直接用开水冲食,或制成压缩食品,或稍经加工即可制成多种食品看,食用方便。一般用于生产膨化食品的设备比较简单,通过改变设备部件、物料品种、水分含量和加工条件的变化,可以生产多种不同产品,同时生产效率提高,加工费用降低。(5)原料利用率高且无污染。挤压加工是在密闭容器中进行,生产过程中,不会向环境排放废气和废水,其原料利用率高。(6)原料适用性广。膨化技术不仅可以对谷物、薯类、豆类等粮食进行深加工,使粗粮细做,而且还能加工蔬菜、香料及一些动物蛋白。
3、案例描述:某孕妇,年龄28岁,孕20周,以下为其一日食谱和食谱营养计算结果,见表4、表5和表6,对该食谱进行营养评价,并进行调整。
答 案:l.分析问题检查食谱食物种类是否齐全和是否存在不足的主要营养素。首先按类别将食物归类排序,并列出每种食物的数量(见表22)。食谱中食物种类不全,缺少豆类及豆制品,奶类数量不足,蔬菜数量不足,缺少绿叶蔬菜。对食谱的营养成分计算结果与孕中期的膳食营养素参考摄人量进行比较,见表23。食谱提供的铁、钙、维生素B2偏低。
2.食谱调整根据食谱编制的各项原则对该孕妇食谱进行调整,见表24。
对调整后食谱进行营养计算,结果见表25和表26。
3.食谱再评价通过调整后,再次重复评价程序。证明食谱中的食物种类齐全、数量充足,所提供的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物达到推荐摄人量标准,蛋白质、脂肪、碳水化合物三种宏量营养素的供能比及三餐供能比基本符合要求。钙、锌和维生素B2供给量改变。