2022年公共营养师《理论知识》每日一练试题07月19日

2022年公共营养师《理论知识》每日一练试题07月19日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、生蛋清可以直接食用。（　　）

答 案：错

解 析：×

2、茶叶中含有一定量的脂肪。（　　）

答 案：对

3、由于大豆富含饱和脂肪酸，所以是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。（）

答 案：错

解 析：由于大豆富含不饱和脂肪酸，所以是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。

单选题

1、味精在pH不同的情况下，鲜味有所不同，味精在pH（　　）时鲜味最强。

• A：6．0
• B：7．0
• C：7．5
• D：8．0

答 案：A

解 析：味精中以谷氨酸单钠形式存在时鲜味最强，二钠盐形式则完全失去鲜味，因而，它在pH6．0左右鲜味最强，pH<6时鲜味下降，pH>7时失去鲜味。

2、下列植物性食物含微量元素硒较多的是（　　）。

• A：胡萝卜
• B：南瓜
• C：萝卜
• D：大蒜

答 案：D

解 析：硒的含量以大蒜、芋头、洋葱、马铃薯等为最高。

3、婴儿在体内储备的铁能够满足婴儿出生后（）个月的需要。

• A：3
• B：4
• C：5
• D：6

答 案：B

解 析：足月新生儿体内有300mg左右的铁储备，通常可防止出生后4个月内的铁缺乏。

多选题

1、关于老年人能量和宏量营养素的说法，正确的是__________。

• A：能量和宏量营养素推荐量不会随年龄而改变
• B：碳水化合物宜占总能量的50%～60%
• C：脂肪宜占全日总能量的15%～20%
• D：每日食物中的胆固醇含量不宜超过300mg
• E：老年人的蛋白质需要量减少，宜占总能量的8%～10%

答 案：BD

2、下列矿物质缺乏可引起异食癖的有（　　）。

• A：硒
• B：碘
• C：钙
• D：锌
• E：铁

答 案：DE

解 析：铁缺乏可引起神经系统异常，如有异食癖；锌缺乏可引起味觉和嗅觉障碍，异食癖和食欲缺乏是目前公认的缺锌症状。

3、下列属于高血压的营养防治原则的是（　　）。

• A：减体重
• B：减少钠盐的摄入量
• C：增加富含钾和钙的食物
• D：增加体力活动
• E：限制饮酒

答 案：ABCDE

解 析：高血压的防治包括：①减体重；②纠正不良饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽、少吃或不吃零食：③减少食盐摄人量；④减少脂肪摄入量，减少食用烹调油；⑤适量增加富含钾和钙的食物；⑥多吃蔬菜和水果；⑦限制饮酒；⑧增加体力活动。

主观题

1、必需氨基酸：

答 案：必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要，必须由饲粮提供的氨基酸。

2、组织

答 案：组织是指人们为了实现特定目标或完成任务，按照一定形式建立起来的结构，是具有一定层次、一定结构、一定规程的活动实体。它的特点包括：明确的目的性、显著的社会性、规范的实体性、完善的系统性、明显的职能性以及可控性。另外，组织的功能有社会功能、管理功能、个人功能。

解 析：组织是指人们为了实现特定目标或完成任务，按照一定形式建立起来的结构，是具有一定层次、一定结构、一定规程的活动实体。它的特点包括：明确的目的性、显著的社会性、规范的实体性、完善的系统性、明显的职能性以及可控性。另外，组织的功能有社会功能、管理功能、个人功能。

3、糖尿病

答 案：是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低，引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。

简答题

1、克丁病是由于缺乏（　　）营养元素，克山病是由于缺乏（　　）营养元素。

答 案：碘硒

2、简述碘缺乏病的表现。

答 案：

3、简述蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素。

答 案：蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素有洗涤方式、切碎程度、用水量、水的酸碱度、水的温度、洗涤时间。蔬菜所含的维生素和矿物质易溶于水，所以宜先洗后切，以减少蔬菜与水和空气的接触面积，避免损失。洗好的蔬菜放置时间不宜过长，以避免维生素氧化破坏，尤其要避免将切碎的蔬菜长时间地浸泡在水中。烹调时要尽可能做到急火快炒。为了减少损失，烹调时加少量淀粉，可有效减少抗坏血酸的破坏。