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2023年公共营养师《三级》每日一练试题01月31日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、脂肪酸败特有的“哈喇”味是鉴定油脂酸败较好的理化指标。()
答 案:错
解 析:脂肪酸败特有的“哈喇”味是鉴定油脂酸败较好的感官指标。
2、称重法进行膳食调查的优点为适合于大规模的营养调查。()
答 案:错
解 析:称重法进行膳食调查不适合于大规模的营养调查。
3、维生素C缺乏时起病较快,约需3~4周就出现症状。()
答 案:错
解 析:维生素C缺乏时起病缓慢,约需3~4个月方出现症状。
4、不饱和脂肪酸含量高的脂肪熔点越低,越容易消化。()
答 案:对
解 析:不饱和脂肪和短链脂肪含量高的脂肪熔点越低,容易消化。
单选题
1、下列不属于健康状况信息的是()。
- A:行为信息
- B:个人疾病史
- C:生化指标
- D:体检信息
答 案:A
解 析:健康状况信息包括个人疾病史(如为女性还包括生育史)、家族疾病史、近期体检信息及生化指标。
2、记账法的优点为()。
- A:较称重法更为精确
- B:只能得到人均摄入量
- C:可调查长时期的膳食摄入
- D:能分析个人膳食摄入状况
答 案:C
解 析:记账法适合于家庭调查,也适合于幼儿园、中小学校或部队的调查。
3、亚硝酸盐中毒时,常用下列哪种解毒剂( )。
答 案:C
4、缺乏可影响性成熟的营养素为()。
答 案:B
解 析:人体缺锌主要表现为:食欲不振、厌食、免疫力低下、生长发育不良、性成熟推迟等。
多选题
1、减少烹调中营养素损失的措施包括()。
- A:上浆挂糊
- B:加醋
- C:先切后洗
- D:急火快炒
- E:勾芡
答 案:ABDE
2、人体膳食调查报告的主体内容应包括()。
- A:居民食物摄入状况
- B:居民能量和主要营养素摄入状况
- C:居民能量、蛋白质、脂肪的来源
- D:居民膳食结构状况与膳食指南的比较
- E:针对存在问题提出建议
答 案:ABCD
3、下列关于食用油的熔点和消化率的说法正确的有()。
- A:不饱和脂肪和长链脂肪含量高的脂肪熔点越高,越不容易消化
- B:熔点低于体温的脂肪消化率可达97%~98%
- C:不饱和脂肪和短链脂肪含量高的脂肪熔点越低,越不容易消化
- D:熔点高于体温的脂肪消化率达90%左右
- E:动物脂肪的熔点要比植物脂肪的熔点高
答 案:BDE
4、幼儿园食谱的编制应该()。
- A:根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》确定其营养需要目标
- B:按周编制食谱,一周食谱应不重复
- C:每周的食谱应在上一周周末向儿童家长公布
- D:确定膳食制度,以三餐二点制为宜
- E:肉类每餐要达到50%
答 案:ABCD
简答题
1、请简述发病率和患病率的概念和计算公式。
答 案:(1)发病率的概念和计算公式①概念。发病率是指一定时期内某特定人群中某种疾病新病例出现的频率。②计算公式。发病率=一定时期某人群中某病新病例数÷同期暴露人口数×k(k=100%,1000‰…)。(2)患病率的概念和计算公式①概念。患病率(PrevalenceRate):亦称现患率、流行率。患病率是指在特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例,②计算公式。患病率=特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×k(k=100%,1000‰,10000/万或100000/10万)。
2、请简述食谱的综合评价内容。
答 案:(1)食谱的能量和营养素计算。如以前学习的食谱能量和营养素计算食谱评价的最基本方法,计算完成后应与参考摄入量或营养目标比较。检查是否达到要求。首先是能量是否达到目标要求。(2)食物种类和比例。另外最常用的评价是食物品种和数量是否足够,食谱中所含五大类食物是否齐全,是否做到了食物种类多样化、各类食物的量是否充足?
(3)三种产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的供能比例是否适宜?动物脂肪是否过量?
(4)蛋白质来源分布或优质蛋白质占总蛋白质的比例是否恰当?其他主要微量营养素来源如何?
(5)三餐能量摄入分配是否合理,早餐是否保证了能量和蛋白质的供给?
(6)烹饪方法是否合适,营养损失和数量损失率较少甚至最少为好。
3、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
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