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2025年公共营养师《理论知识》每日一练试题04月15日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、杂环胺主要在高温油炸的早期形成。()
答 案:对
解 析:当温度从200℃升至300℃时,杂环胺的生成量可增加5倍。烹调时间对杂环胺的生成亦有一定影响,在200℃油炸温度时,杂环胺主要在前5min形成,在5~10min形成减慢,进一步延长烹调时间则杂环胺的生成量不再明显增加。
2、尿液的保存可以冷藏于-4℃。()
答 案:错
解 析:冷藏是将物品或食品的温度下降到其冻结点以上的某一适宜温度,保持其中的水分不结冰,降低酶和微生物活性的储藏方法。尿液如需保存,可以冷藏于4℃。
3、蛋类属于含铁丰富的食品。()
答 案:错
解 析:蛋中铁含量较高,但由于铁会与蛋黄中的卵黄磷蛋白结合而对铁的吸收具有干扰作用,故而蛋黄中铁的生物利用率较低,仅为3%左右,因此,蛋类属于贫铁食品。
单选题
1、下列的糖类中哪个属于非淀粉多糖?()
答 案:A
解 析:碳水化合物分类见下表。
2、牛磺酸含量丰富的是()。
答 案:A
解 析:贝类肉质含有丰富的牛磺酸,其含量普遍高于鱼类,尤以海螺、毛蚶和杂色蛤为最高,每百克新鲜可食部中含有牛磺酸500~900mg。
3、《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为()。
答 案:C
解 析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母膳食铁AI为25mg/日。
多选题
1、碳水化合物的主要功能为()。
- A:供给和储存能量
- B:构成组织及重要的生命物质
- C:节约蛋白质和抗生素作用
- D:解毒作用
- E:提供人体必需氨基酸
答 案:ABCD
2、可以从()获得社区居民营养与健康资料。
- A:政府行政部门
- B:疾病控制中心
- C:医院
- D:科研学术部门
- E:妇幼保健院
答 案:ABCDE
3、下列属于膳食营养指导和管理的工作内容的是()。
- A:食物选择
- B:膳食评价
- C:计划膳食
- D:膳食改善
- E:进行营养缺乏病的监测
答 案:ABCD
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
3、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
简答题
1、某社区居民膳食调查中钙、铁摄入水平分布情况见表1。
1.试评价该社区居民钙、铁营养素摄人情况。应该选择何种营养素?
2.已知当地经济较发达,如果要改善居民营养状况可以采取哪些方法,注意事项是什么?
答 案:1.根据膳食钙、铁摄入水平分布,可以看出该地区居民铁摄入量相对充足,达到RNI80%以上的占92.9%;钙的摄人严重不足,有87.8%居民钙的摄入量低于RNI的80%,应该适当补充钙源。
2.当地经济比较发达,可以通过一些调查分析钙摄人不足的原因(比如水源、饮食不平衡、乳制品消费量低或其他),结合临床诊断确认钙摄人不足引起的生理和体征变化,以便进行综合调理。营养改善可以选择营养强化或营养素补充剂的方式进行补充,以钙为核心营养素,可以辅以维生素D,平衡磷等矿物质摄入。如选择强化食品可以采用当地居民常消费的食品作为载体,如采用营养素补充剂需通过必要手段保证居民按时服用。根据载体选择的覆盖面、经济、可控等原则,可以选择奶类和大米作为钙的强化载体。
2、常见的痛风诱发加重因素有( )。
答 案:常见的痛风诱发加重因素包括:激烈运动、缺氧、受凉、体重减轻过快、间断性饥饿减体重等。
3、必要性体重增加
答 案:必要性体重增加是指孕期胎儿、胎盘、羊水、血浆容量及乳腺和子宫的重量的增加。
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