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2025年公共营养师《四级》每日一练试题01月28日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、膳食营养素参考摄入量包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量和可耐受最高摄入量。( )
答 案:对
2、对于植物性原料,淖水不但能缩短原料在正式烹调时的受热时间,还可保持其鲜艳的色泽。( )
答 案:对
3、与动物来源的维生素A比较,植物来源的胡萝卜素效价较高。()
答 案:错
解 析:与动物来源的维生素A比较,植物来源的胡萝卜素效价较低。
4、在一定时间内,动物消耗食物少而体重却增加时,说明这个食物利用率低,反之则高。()
答 案:错
解 析:在一定时间内,动物消耗食物少而体重却增加时,说明这个食物利用率高。
单选题
1、下列哪种食物的胆固醇含量最低?( )
答 案:D
2、除()外,没有一种食品能够满足人体的所有需要。
答 案:B
解 析:母乳含有人体所需的各种营养素。
3、婴幼儿可选用的乳类为( )。
答 案:A
4、安全摄入范围位于( )。
- A:EAR和UL之间
- B:EAR和AI之间
- C:RNI和UL之间
- D:RNI和AI之间
答 案:C
多选题
1、下列属于称重记账法特点的是()。
- A:适合进行全年不同季节的调查
- B:该法较称重法操作复杂,所需费用多,但适合大样本的调查
- C:此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少
- D:记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果
- E:可用于分析个体膳食摄入情况
答 案:ACD
解 析:称重记账法较称重法操作简单,所需费用低,人力少,适合于大样本调查。同时,记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果。此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少。这种方法适合进行全年不同季节的调查。但是这种方法只能得到全家或集体中人均的摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。
2、锌缺乏的原因包括()。
- A:肠吸收障碍
- B:膳食摄入量低
- C:生理需要量增加
- D:生物利用率增加
- E:肠外营养
答 案:ABCE
3、孕妇锌缺乏常见症状有()。
- A:生长发育迟缓
- B:食欲不振
- C:毛发稀疏、发黄
- D:皮肤干燥
- E:指甲变脆
答 案:BCDE
4、营养干预试验设计的类型在研究层面上常采用()方案。
- A:动物实验
- B:随机对照
- C:临床试验
- D:类实验
- E:人体试验
答 案:BD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;
中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;
晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;
就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。
(2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、请简述发病率和患病率的概念和计算公式。
答 案:(1)发病率的概念和计算公式①概念。发病率是指一定时期内某特定人群中某种疾病新病例出现的频率。②计算公式。发病率=一定时期某人群中某病新病例数÷同期暴露人口数×k(k=100%,1000‰…)。(2)患病率的概念和计算公式①概念。患病率(PrevalenceRate):亦称现患率、流行率。患病率是指在特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例,②计算公式。患病率=特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×k(k=100%,1000‰,10000/万或100000/10万)。
3、请简述食谱的综合评价内容。
答 案:(1)食谱的能量和营养素计算。如以前学习的食谱能量和营养素计算食谱评价的最基本方法,计算完成后应与参考摄入量或营养目标比较。检查是否达到要求。首先是能量是否达到目标要求。(2)食物种类和比例。另外最常用的评价是食物品种和数量是否足够,食谱中所含五大类食物是否齐全,是否做到了食物种类多样化、各类食物的量是否充足?
(3)三种产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的供能比例是否适宜?动物脂肪是否过量?
(4)蛋白质来源分布或优质蛋白质占总蛋白质的比例是否恰当?其他主要微量营养素来源如何?
(5)三餐能量摄入分配是否合理,早餐是否保证了能量和蛋白质的供给?
(6)烹饪方法是否合适,营养损失和数量损失率较少甚至最少为好。
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