2024-12-18 13:29:31 来源:吉格考试网
2024年公共营养师《理论知识》每日一练试题12月18日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、半纤维素、纤维素、木质素属于非可溶性膳食纤维。()
答 案:错
解 析:膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非溶性膳食纤维。前者包括部分半纤维素、果胶和树胶等,后者包括纤维素、木质素等。
2、老年人户外活动减少,由皮肤形成的维生素D量降低,易出现维生素D缺乏而影响钙、磷吸收,出现骨质疏松症,救维生素D的RNI为5μg/d。()
答 案:错
解 析:老年人维生素D的RNI为10μg/d,高于中年和青年人。
3、内环境稳定主要指能量平衡、营养素平衡和水盐平衡。()
答 案:错
解 析:内环境稳定主要指神经系统调节、酶调节和激素调节。
单选题
1、维生素D3由人体表皮和真皮内含有的()经日光中紫外线照射转变而成。
答 案:B
解 析:人体内维生素D3的来源是皮肤表皮和真皮内的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转变而来,从动物性食物中摄入者甚少,故一般成人只要经常接触阳光,在一般膳食条件下是不会引起维生素D3缺乏的。
2、老年人钙的吸收率为()。
答 案:B
解 析:老年人对钙的吸收利用能力下降,钙的吸收率一般在20%左右。
3、味精的化学名为()。
答 案:C
解 析:味精即谷氨酸单钠结晶而成的晶体,是以粮食为原料,经谷氨酸细菌发酵产生出来的天然物质。
多选题
1、高血压的病因可能与()有关。
答 案:ABCDE
2、按污染的性质,食品污染可分为()。
答 案:ABC
3、食物与营养发展的重点领域包括()。
答 案:ABD
主观题
1、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
简答题
1、初乳
答 案:“初乳”是指在分娩后5天内所分泌的淡黄色,质地黏稠的乳汁。初乳成分浓稠,量少,微黄,含有特别多的抗体,有助于胎便的排出,防止新生儿发生严重的下痢,并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。
2、涂膜保鲜
答 案:涂膜保鲜是在果实表面涂上一层高分子液态膜的保鲜技术。其原理是通过涂膜隔离果实与空气进行气体交换,从而抑制了果实的呼吸作用,减少营养物质的消耗,改善了果实的硬度和新鲜饱满程度,并减少病原菌的侵染而造成的腐烂。涂膜方法主要包括浸染法、喷涂法和刷涂法三种。
3、试述怎样用饮食营养素参考摄入量为个体计划饮食。
答 案:为个体计划饮食的目的是使个体的营养素摄人量接近其推荐摄入量,包括设定适宜的营养素摄人目标和指定食物消费计划两个步骤。(1)设定适宜的营养素摄人目标。根据DRIs设定营养素摄人目标,使各种营养素的摄入量都在安全摄入范围之内,即都能达到各自的RNI或AI,而又不超过他们的UL,但是对于能量的设定要用EAR作为唯一参考值。而且要随时检测体重,根据体重的情况适时地调整能量目标,使体重保持稳定。同时要考虑饮食的构成,使能量的来源分布合理。(2)制定膳食计划。以《中国居民膳食指南》和《中国居民平衡膳食宝塔》作为依据来制定食物消费计划,然后再根据食物营养成分数据复查计划的饮食是否满足了RNI和AI,又不超过UL水平。在特定的情况下,也可能需要用强化食品甚至用一些营养补充剂来保证特定营养素的供给。