2022-11-16 11:56:45 来源:吉格考试网
2022年公共营养师《理论知识》每日一练试题11月16日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、乳母膳食中的营养素含量不足,短期内泌乳量不会明显下降但成分会受到影响。()
答 案:错
解 析:当乳母的各种营养素摄入量不足,体内的分解代谢将增加,以尽量维持泌乳量,初时泌乳量下降可能不明显,成分也基本恒定,但已存在母体内营养的不平衡,最常见的是乳母的体重减轻,或可出现营养缺乏病的症状。孕前营养不良、孕期和哺乳期营养素摄入不足较为严重时,将影响乳汁的质量和数量。
2、为了促进幼儿的食欲,在烹调时应多加一些他们喜爱的调味品,如油、盐、糖等。()
答 案:错
解 析:油、糖、盐等调味品对于提供必需脂肪酸、调节口感等具有一定的作用,但过多摄入对身体无益,食用应适量。
3、谷类是中国居民的膳食中维生素B1的主要来源。()
答 案:对
解 析:谷类中的维生素主要以B族维生素为主。如维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、吡哆醇等,其中维生素B1和烟酸含量较多,是我国居民膳食维生素B1和烟酸的主要来源。
单选题
1、老年人及心血管疾病患者宜选用()。
答 案:B
解 析:因畜肉的脂肪和胆固醇含量较高,脂肪主要有饱和脂肪酸组成,食用过多易引起肥胖和高脂血症等疾病,因此膳食中的比例不宜过多。但是禽肉的脂肪含不饱和脂肪酸较多,故老年人及心血管疾病患者宜选用禽肉。
2、在以下食物中胆固醇含量最高的是()。
答 案:C
解 析:胆固醇只存在于动物性食物中,畜肉中胆固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,内脏又比肥肉高,脑中含量最高。
3、碳水化合物、脂肪和蛋白质产能系数分别为()。
答 案:D
解 析:1g碳水化合物在体内时平均产生能量4kcal(16.81kJ),1g脂肪平均产能9kcal(37.56kJ),1g蛋白质平均产能4kcal(16.74kJ),所以碳水化合物、脂类和蛋白质产能系数分别为4、9、4。
多选题
1、人体的消耗能量主要用于()。
答 案:ABCDE
2、细菌性食物中毒的流行病学特点是()。
答 案:ABE
3、胆固醇的生理作用有()。
答 案:ABDE
主观题
1、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
2、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、食品农药残留
答 案:由于使用农药而对食品造成的污染(包括农药本体物及其有毒衍生物的污染)称之为食品农药残留。
2、案例描述:贫血是常见的营养性疾病之一,缺铁性贫血在我国也是婴幼儿、青少年和妇女普遍存在的问题。现在需要对某山区的贫困县进行膳食习惯和缺铁性贫血之间关系的调查。请根据上述情景回答以下问题:1.应该采取何种膳食调查方法比较合适?2.该方法的应用原则是什么?3.调查表的食物名单选择需要注意什么?4.简单归纳问卷的设计方法。
答 案:1.采用食物频率法比较合适。2.应用原则:食物频率法在过去几十年得到了广泛的应用。可以用食物频率法调查得到的结果,根据被调查者在一定时期摄入一些特定食物的频率情况,对个体进行分级或分组,分析一定时间各种食物的日常摄入量,以研究既往膳食习惯和某种疾病的关系。3.本次调查以研究摄入的食物与特定研究的营养性疾病之间的关系为目的,需要根据食物成分表选择一些营养素含量丰富的食物,添加到食物频率法的食物列表中。因此应该将含铁丰富的食物如动物血、肝脏、瘦肉以及有关的铁强化食品添加到食物列表中。4.设计方法简单归结如下:首先选定被调查的地区和人群(性别和年龄)。以传统的3天称重记录法为基础,通过严格的科学程序(90%累加的营养素比例或累加的决定系数)筛选具有代表性的食物名单,将选出的食物名单分类列于相应的表中,每一种食物均对应有摄人频度(频度以年、月、周、日为单位计,从最少次到最多次一般分为五六个等级)和食物摄人量。
3、青春期及青春前期是生长发育的另一个高峰,因此,青少年钙的适宜摄入量应是( )mg/日。
答 案:1000
解 析:青春前期及青春期正值生长突增高峰期,为了满足突增高峰的需要,11~18岁青少年钙的适宜摄入量为1000mg/日。