2024-02-08 13:36:05 来源:吉格考试网
2024年公共营养师《四级》每日一练试题02月08日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、记账法的优点是适合于进行全年不同季节的调查,并能分析个体膳食摄入情况。()
答 案:错
解 析:记账法很难得到个体膳食摄入情况,一般得到集体或全家平均膳食摄入情况。
2、将玉米、面粉、大豆混合食用,会提高蛋白质的生物价。因为玉米、面粉蛋白质中赖氨酸含量较高,蛋氨酸相对较低,而大豆中的蛋白质正好相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸可以相互补充。( )
答 案:错
解 析:×
3、西洋参的主要活性成分是西洋参皂苷。( )
答 案:错
解 析:暂无
4、营养性贫血多发生于4岁以下的儿童。()
答 案:错
解 析:营养性贫血多发生于2岁以下的儿童,但在其他人群中,如在儿童、青少年、育龄女性、孕妇、乳母中也可发生。
单选题
1、腌渍保藏的原理是( )。
答 案:A
2、为了保持健康,60岁以上老年人每天脂肪摄入总量应不超过( )g。
答 案:D
3、评价食物中含碘量错误的是( )。
答 案:D
4、通常我们食用的“一袋牛奶”约为( )ml。
答 案:B
多选题
1、以下说法符合安全运动条件的是()。
答 案:ACD
2、评价蛋白质的营养价值主要取决于()。
答 案:BD
3、学校营养配餐原则是()。
答 案:ABCE
4、下列指标不属于比的是()。
答 案:ACD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、(1)请回答:按标准每日应提供多少能量?
答 案:每日能量需要量的计算①该女性的标准体重(kg)=身高-105=165-105=60kg;
②该女性BMI=体重(kg)÷[身高(m)]2=68÷(1.65)2=25,故该女性属于超重(24~27.9);
③每天应提供能量(kcal)=能量供给标准×标准体重=60×30=1800kcal。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。